说明吃素有害身体

都是生意

这类比最恶心，各种动保组织不少都是垃圾。

和天朝保护动物人士拦运狗车的狗厨跑去吃野味比弱多了

停经对身体有什么影响

180名粉絲?这是少打了一个字吧？= =

不吃肉纯吃素的人我见过，那脸色我无法形容。。。

自己都吃出毛病了还来坑人。。。

一般都是蛋奶素，长期吃素对身体影响很大

无法怀孕 丧失了做女人的 功能

很讨厌不贴链接的人
https://www.youtube.com/watch?v=rHjaKB0A14A

本帖最后由 beterhans 于 2019-3-24 20:02 通过手机版编辑

不是说国外素食可以吃牛奶鸡蛋鱼嘛。

国外没有豆制品吗？话说就算是在古代，和尚也是吃鸡蛋的吧。

呵呵呵。

生機素不光是吃素 而且还几乎不能吃加热烹饪过的素食 基本只能生吃部分蔬菜和坚果 能坚持下来的真的算是人才

说明欧美人不怎么吃豆子。

欧美人很少吃豆制品，主要无法适应豆腥味，不过现在有特殊去腥工艺不过损失营养比较大

谁说的，欧美人豆子吃的并不少，鹰嘴豆和豌豆等消耗量都很大


不过直接吃豆类蛋白质吸收率比较低（50%），做成豆制品可以到90%

自己吃出问题 还在向他人推广.......

https://www.bilibili.com/video/av45369091

混乱博物馆】食草动物才不是吃素的

狂打脸

以前做项目接触过小动物保护组织的创始人，也是确实纯吃素，特干枯，倒是挺瘦，反正是太明显了，我是不想变成那样的

傻逼，吃点豆制品还能破，还非要吃生的，是不是傻

这不就证明光吃素不健康么

可以吃豆制品

。。。。。英国人美国人吃豆子吃的不要太多，更别提常年以鹰嘴豆为主食的犹太人

为什么你们连百度搜索下都懒的搜就这么有自信

吃素可以停经？哇，女拳斗士不是最期待这个吗？

连水都没有了，有意思么

并非蛋白质摄取不足那么简单。即使蛋白质足够，全素饮食还是容易缺少必须氨基酸。很多vegan都需要额外的氨基酸补充剂
实际上简直多余，吃肉即可

到底是180名粉丝还是180万？

还不够，最好还是得配合蛋奶，YouTube上现在都提倡轻食而非完全素食

主要是素食（豆制品）+蛋奶，有的还少量配点鱼，牛羊猪等红肉内脏等完全out，长期食用对身体很有好处

笑死了

鱼不算哺乳动物！应该可以吃