早餐吃麦当劳是不是导致肥胖？
- L.G.Y算是肥胖主因吗？
- 鳥侠热量太高，不运动，
早餐吃高热量，上班一直坐着，你不胖，美国人也会胖 - L.G.Y好吧，那其实买个面包吃是不是比较好昵？
- 四裤全输早餐只能喝粥了。。。
- celegorm麦当劳的早餐套餐除了最大份的根本吃不饱，吃不饱你还能肥胖真是天赋异禀。
- raica怎么可能。一个鸡蛋。一个拳头大小的汉堡。一杯豆浆。。一点肉。。比你自己在外面吃碗面要有营养
- bixente早饭来说，两个洋快餐算营养的了，看旁边小摊上的地沟油油条，大油大盐的煎饼，我还是来份麦满分压压惊
- taineyMakef
- 嵩山左冷禅是的，热量大 。一碗麦片，一片面包，一杯奶足够了。
- cion觉得麦当劳早餐吃不饱的要不是就是体形很好，要不就是很胖吧，一眼看出饮食结构
- lastescaper洋快餐只要不是油炸的其实都还好。
油炸的先不说油脂高，那个油是氢化植物油含有反式脂肪酸，并且还反复使用，想想都不会是健康食品。 - L.G.Y我时不时吃一下，朋友们叫我不要早餐吃麦当劳会导致肥胖的。
- 觉悟不高你换一种说法，早餐吃两片小面包，一点蔬菜一点肉加一杯豆浆，他们说不定会夸你健康了
- oic严格吃够你每天的消耗量想肥也难
除非一天做10多小时完全不动 - iisugita早上吃完全没事啊，晚上吃比较容易发胖
- collinne其实你吃麦当劳之类的和你早上在早点摊吃面吃油条什么的，热量都差不多。。。特别是武汉这边早点吃热干面的，吃完后碗底的那一层油23333还不如去吃麦当劳有营养而且热量搞不好好低一些
老外有专门做实验，一天三餐吃M记，运动什么的都和以前保持一致，半年后减重27公斤...还有个减重70多斤的... - 白相小罗利我减脂期间早餐麦当劳属于加餐，每天要吃，吉士蛋麦满分配美式咖啡（汉堡不要芝士不要任何酱料）比外面卖的早餐都更健康
- foxmagic88早上吃又没什么，晚上吃比较容易胖，主要看本身生活习惯，要运动量足够的话，白天足以消耗那些热量了，
- EG瘦AA只要每天健身的，早饭随便吃什么都不会胖。
- lillychun可以早上起来跑几圈再吃，可以减轻吃多的负罪感。
- babylover跑几圈再吃喷了
- 鳥侠肥死
- celegorm早上多吃晚上少吃才是健康的饮食习惯，大部分人是反过来的
- Acme这个
- aironline一个月前最低是6块，现在最低是10块了。不过还算是良心。隔壁85度一个咖啡加一个三明治也要11，还是10点前限定。
- sos_death只要你运动，一天3餐吃m都不叫事，比起很多中餐，m的热量已经不算高了，运动完全能代谢掉，关键是少摄入糖。有取舍的话，薯条、冰淇淋、碳酸饮料戒掉
- lvcha是因为从第二天开始每餐必吐么？
- 村逼麦当劳的可乐是可以换成零度的