长期患有神经衰弱，经常非常瞌睡，结果20分钟左右就醒了，之后就一直持续失眠。
然后今天就打开电脑看斗鱼，发姐还在不在，突然看到好几个窗口都是采耳什么的，
这个玩意真管用吗？ 不过耳机带上听了一会 感觉是蛮放松的
https://www.douyu.com/1935001这个是地址 不知道到底是什么路数

不如喜马拉雅上边的呢

LZ试试白天做点有氧运动

吗人口

AMSR现在叫采耳了？
一直想去按摩店采一下，有懂的人吗，没什么耳屎的会舒服吗

重度失眠者MARK

斗鱼有播我爱我家的，治失眠很有效！
或者买个gbasp玩玩逆转裁判！

采耳不是掏耳朵么，这个应该是耳语助眠的那种吧……

什么叫采耳，进去看了一下，不知道在干

采耳不就是 掏耳屎吗

BBC 那个 10小时声音系列也不错

艹，神了。大白天的听听完全麻苏了，立马放松想睡觉。

逆转裁判神了！我躺下开逆转裁判不到2分钟必睡着。。

以前我老婆一看我玩nds就会很快入睡，不管啥游戏.....

是啊，逆转裁判，以前也是玩不到十分钟就睡着了，可能背景音乐的关系吧？

求这类的下载mp3啊

不用我属于比较精神的人，很少有读书睡觉的习惯。自从学习英语以后，每次只要看英语书。5分钟书就掉地下了

有个兔子什么的主播，晚上耳机听她，撸一管，睡着了

听着听着就想找舔耳的听，然后就硬了，更清醒

真的有掏耳朵的声音。。。

把舔耳的地址发给我啊

又不是真的掏耳朵，没意思……除非通过耳塞(入耳)发出超声波震动对耳道皮肤产生刺激作用，否则影响的还是鼓膜