如何能延长自己看书的注意力

换黄书

LS说的很对
找一本自己喜欢的书，看两个小时。
比我我会挑一本推理小说

断网，手机平板藏起来

马克

看书前把看书的环境收拾干净。别各种小东西满家放。然后看书时背景音乐来点舒缓的或者交响乐。

出门坐公交上只拿一本书，看书效率奇高。与坐飞机看书同理。胸大不让摸，胸小不让说

会开小差的书果断弃之

谁来藏？？

当欧美年青一代精英在阅读《理想国》、《尼各马可伦理学》或者《利维坦》汲取精神的养分时，我们的大学生精英却在乐此不疲地吸收像《明朝那些事儿》、《盗墓笔记》、《狼图腾》等短平快的快餐文化；两者区别固然值得注意，还有一方面也同样重要，就是学生的阅读目的和如何阅读。

大多数学生会把阅读当做一份苦差事，而当老师的有责任告诉同学们，虽然阅读很难、很苦。但值得去做，不可以让他们认为不悦读就可以不阅读。

改成不以时间做为checkpoint，比如说以页数试试

阅读这种事情,首先要解决的是你感兴趣与否,1本书30分钟看不下去的话就去看能看1小时的啊
看30分钟就扔哪怕是看世界名著,得到的收获也不如看2小时武侠小说

当然了要是看了金古全套还兴致勃勃的找金庸新来看的也是没救了

[本帖最后由 宁静之雨 于 2016-5-15 12:02 编辑]

不好看就这样TGFC·NG

你试试自觉停网。注意力不集中除了年纪大很多原因是诱惑多了。