换了工作半年，晚上5点吃饭改到了7点
然后感觉胃就不行了

吃水果拉肚子，酸菜鱼 辣的都不能吃

吃了香砂养胃丸好一点了。

最近照顾小孩子，晚上睡不好，胃又难受了，

能吃点啥调理下

小米稀饭

我是用附子理中丸。专门解决我腹腔冷痛问题。吃了一两天，感觉放了一个冷屁，就什么问题都没有了。

先吃点别的东西垫垫，慢慢把就餐时间挪到现在的吃饭时间
另外艾灸足三里试试 愚蠢的人类，嘎嘎

医生告诉我，该吃什么吃什么，不必刻意吃粥。
楼主先去做个胃镜。
胃这个东西很难养护好的，而且跟情绪关系很大。
焦虑什么的都会造成胃痛。
是一个慢性的，长期的病症

回复5#zhanghe


我只是说小米稀饭对养胃更好 ，并没有不让楼主吃什么！
另外可以天天艾灸肚脐

先去做个胃镜，对症下药比自己瞎猜好。。。

我做胃镜现在就相当于睡了一觉iOS fly ~

可以按照原先的时间先吃点干粮。

喝点白酒 iOS fly ~

先去医院胃镜检查一下再说

有朋友类似情况，听人建议自己调理，半年多越来越严重，跑去做了胃镜，对症下药，很快恢复了大半，至少聚餐时大部分菜能吃
他最严重时聚餐都是给他叫个白粥…… ～ I have spoken