我已经160斤了,太悲剧了……
- sniperm82身高175,163斤,是穿着衣服吃好饭。估计净重也要160了,太悲剧了,难道要变成罗菊了么……
- zxsoft什么时候我也能瘦到160斤,我就烧高香了。现在210
- naughtyben至少超重20kg
- sniperm82联想到群里某1米78,120斤男,泪流满面啊
- zhaolinjia
- 我的狗叫小白4年来一直在170斤以上~~
- sniperm82减掉40斤就太瘦了。
- planar173 110````飘过````菊基垒猴!~!
- 龙强170 郁闷中.................
- 学生奶ONLINE我努力了十几年。。。一直都没有胖过。。
180,130斤左右。。。。 - 小马甲1好像我也160多斤了,173的身高。。。我只是喝可乐和吃夜宵了而已。
- RedBird+1
- xcj00xx175,75kg,跟我差不多
- 残忍分尸狂魔233...比我重40多斤
- 我是我的马甲胖子集中召唤帖
我这个120的瘦子也来凑凑热闹. - DOX最近也胖起来了,前几天开始做仰卧起坐,结果没几下肚子抽筋了
- 娇生冠养比楼主高一点,前几天上街顺便称了下,128斤.......正在节食和烦恼体重中。除了和朋友出去玩,从来不运动。
我还以为我很肥,想不到TG都是胖哥。 - pgmcgj和楼主差不多,自己骨架也比较大,减到140就很满足了
、 - ywlnnMB173CM 102斤的骷髅怪飘过
- skykyoMB180CM105……KG啥时候能瘦到160吖
- bfvip0047[posted by wap]+2 一样啊,身高,体重
- momosama179cm,170斤,话说已经瘦了20斤了,还是得靠节食
- taketo[posted by wap]
罗菊都努力减肥呢,你们 - sniperm82我骨架也很大,大腿尤其粗。肚子一直很肥,果然男人最先胖起来的是肚子么……现在首要目标是把肚子给瘦下去……
- 1315195年了,一直在188CM,75~77KG晃悠,想胖都胖不起来
- 沉默の狙击手今年控制了下。减到130了。高峰的时候快150了
- 醉身靠,和楼主一样的身高只有你体重的3/4。
- zafm0861上次看小p照片就觉得很瘦
果然啊
其实我和你半斤八两
菊基说的就是我
大吃了几年了还是肥不起来
[本帖最后由 zafm0861 于 2009-5-6 21:37 编辑] - 老蜗牛我也和楼主一样啊,泪流满面~~~~
- gaojia005我,1米8 180斤。
还要继续锻炼、增肌。:D - tommylee108kg的漂过.........
- HJYtm肥的人想瘦,瘦的想肥,真围城
- CN我什么时候才能降到160啊~~
- mengma33我已经120斤了 被发卡的人肯定觉得还好没娶我
- wangb173 110的飘过,不能再增加了,每天打篮球。
- shang_live188,120KG.........
- ofanjx
- 真奥丁神170斤出头,在下这叫惨绝人寰啊
- dogsoldier175,110飘过
- bfvip0047[posted by wap]看照片猛玛没那么肥啊,难道是两个人的重量?
- primos170CM 130斤
原本跟着妈妈1尺7的小腰,现在跟着外婆住被养肥了,脸胖的根本没法看啊~ - BTPIG175 60KG长肉吧
- wuhanman曾经从160斤减到130斤的飘……
- 北社狙击手要是能减到160也烧高香了,减肥需要毅力
增肥很简单
除非你工作是到处跑的
不然你上班下班就别多动
多吃,多吃肉,肥肠,肘子晚上也多加餐
每天晚上喝几瓶啤酒,就薯条火腿什么的,没事少SY
主要就是多吃(不是说一顿吃多少,是顿顿,包括饭间多吃),多吃肉,喝啤酒。少动或者不动
你过仨月不胖个一二十斤才怪 - 欧阳爬爬完了……我这180的好惨
- bb520lg4年前 172cm 重180
3年前 174cm重108
如今 174cm重122 - zafm0861ls的体重真诡异……
- bb520lg高三那年开始减肥 一年没吃过肉 没吃过冰激凌 没喝过汽水 每天一点汤或者水果 坚持打球- -不到一年瘦了60+斤 导致高二同桌见面不认得俺了 小区邻居觉得我吸毒去了- -
- aszx21编辑 免得说我人参公鸡
颓废的时候150
现在120
第一次老妈说我太瘦了。。。
[本帖最后由 aszx21 于 2009-5-6 22:46 编辑] - 相亲苦手男我悲剧4年多了