跑步是中考的一个考试项目。有一次路过学校我发现有很多小朋友穿着高帮篮球鞋跑步。。。
简单了解了一下，似乎学校里很少有体育老师教如何去选择一款合适的鞋子，跑步正确的姿势、步态是怎么样的，如何去科学地呼吸，有哪些需要避免的错误姿势，而是让小朋友们傻不拉几地课余时间多跑几圈，结果还是有不少人拿不到满分。亦或是说跑步的技巧、装备对10几岁的小孩子来说并不重要？

跑步确实是一项需要科学的运动

如果不给你指导，逼着你自己跑出好成绩，体能岂不是更好

像我会跑步，跑步很牛逼，其实体能还是一弱鸡。

每天都生病的老师，课都没得上，能教啥

体育课就是放羊，任由俺们追跑打闹的，要啥装备啊

学校的体育老参差不齐很正常，而且有的时候，不是老师不懂这些，只是不理会你们这些非体育生。

一般说来·小孩子体重小·鞋子的问题不太大，相反是老师如果提出要求要学生买XX品牌的鞋子被投诉到教育局倒是性质比较严重的问题.

跑步牛逼的体能也不会弱鸡的
这不合理

跑步牛逼可能是因为此人风阻小 体重轻 腿长且全程匀速

又不是体育生，随便玩玩不好吗

多年前我去我们这边业余体校边的体育商店拉我羽毛球拍的拍线，碰到一个母亲要给她刚学乒乓球的孩子买个球拍，一直在看便宜的套拍，店里当时除了她就我和我一起来的朋友（体育系乒乓专业），人家随口问了我们的意见，我朋友推荐了派力奥基础拍+正手狂飙+反手925的组合，绝对的新手入门，整个下来也就200出头（当时狂飙一张80块）。结果人家各种不愿意还说我们是店家的托……这还说个毛谁管谁SB……
现在学校很多情况就是这样，不知道怎么了，把师生关系架到一个非常对立的层面，仿佛老师说什么学习以外的东西都是有预谋有利益的……时间长了，老师管你呢……爱咋咋，你穿个投掷鞋来跑长跑也不关我事

只能尽量少规范穿着 除非时相当不合理的 的确都会存在质疑

不过 学校方面倒是可以在学期开始前或者学期结束

提前让学生家长准备 下学期穿着建议 比如 下学期有体育课 鞋子建议不要买篮球鞋

家长更不懂 只能是看哪个好看 或者小孩子非得要的 才会买

楼主真是想多了，体育老师能给你一个专业的就算顶配了，还管天管地管学生买鞋？？体育老师敢说学生的鞋子不合适，家长有1000种理由质疑你：我们家买这么贵的鞋还不能跑步？跑步不是球鞋就行了吗？老师还管买鞋，肯定要吃回扣了！体育课跑步嘛随意玩玩就好了，搞这么认真是不是有什么利益啊？

楼主想多了，其实他们只是想跑完步打篮球。。。我中学的时候就是这样，除非考试才会换跑鞋

划重点： 腿长

学生就跑那几步，用不着这么深的知识。专业爱好者的专业知识其实并不普世

体育老师水平就是再参差不齐 也不至于低于平均水平

没叫去自习就不错了。。。现在体育老师会重点培养一些有体能的学生，剩下的，能不跑出事就老天保佑了。。。但技巧应该会教的，剩下的看学生了。。

所以很多学生的数学都是体育老师教的

你担心太多余，你以为体育老师不懂吗？

话说中考的时候都用钉鞋

孩子：妈！老师说要买跑鞋，阿瑟士、NB 2000块钱的那个给我来一双。

不过确实很多都没教，体育不教这些运动相关知识，音乐不教乐器知识，我直到最近才知道铜管乐器发声靠嘴唇。
不过也不一定没教，可能是老师提过，学生体育室内课没听。

呵呵，真要搞这些家长又要BB了

重点强身健体，考试相关的再专门培训；也算合理吧

体育老师都体弱多病，卧床不起——班主任

多想想贫困家庭小朋友的感受！家里有钱的自然各种装备都有，如果是有体育特长的学生，体育老师肯定会专业辅导，学校没有必要有所规定。

不是体育老师不讲，是讲了也没用，现在孩子都跟风穿AJ，让他们穿跑步鞋很难啊。

其实体育课还是会教一些跑步姿势和呼吸频率的，起码我高中初中的时候都老师都教

这个锅多数老师不背。可以想想自己上学的时候，我初中还穿登山鞋跑呢。多数学生不会专门备一双跑步鞋。能跑就行了，多数孩子没这讲究。

非体育生班的体育老师只能要求不穿拖鞋凉鞋上课，多的就别指望了，体育老师连自己带自己的课都不一定保得住。

讲真，如果中考的话，场地基本以塑胶跑道为主（虽然性能一般），少数有可能还是土质跑道（俗称煤渣地），亚瑟士它们那些平底慢跑鞋不是很适合这样的场地——用力大了容易打滑，所以中考推荐短钉（煤渣地长钉）长跑鞋。如下图





注意一定要提前探查考场的情况，煤渣地短钉没用扎不住，塑胶底是不可能让你用长钉上场的——太毁地面了~~

其实可以看到，半专业版本的田径鞋，比那些高帮篮球鞋便宜多了，国产的多威更便宜。实际使用的时候只要习惯了对成绩的提升还是很明显的。为什么不推荐？一个是集中跑步的时候，经验不足的大批跑生挤在一起非常非常容易伤人。再者就是是非多哈~~

换个话来说

就是体育老师 不想给你不会跑、跑得慢、跑不完 的借口或者理由

体育老师再差都是体校出来的，肯定懂行。但是你提议学生买一些跟学习无关的装备，那就死定了你，必须遭投诉。

谁都知道跑步应该穿跑步鞋或者轻便的鞋，踢球穿足球鞋，打篮球穿篮球鞋，学生和家长不重视老师说有什么意义？

我记得我中考体育加试的时候禁止穿钉鞋，那大概是22年前了

体育老师推荐这个很麻烦啊，我01年中考体测，体育老师推荐飞跃，他也不敢推荐50以上的鞋
其实这个是家长的问题，应该每个运动的鞋子都备一双~去年入手一双nike的篮球鞋，双十一299吧，其实价格还行，杭州本地outlets入手pegasus35，300上下（这个记不清了，反正smzdm历史低价持平）
学校也有点问题，除非学校规定每周二的体育课篮球，周四的体育课跑步，不然就要准备多双鞋

不需要这种钉鞋，其实竞速鞋就可以了，比如亚瑟士锁天系列，耐克LT系列，阿迪达斯的SEN系列，美津浓ekiden系列，塑胶跑道还是煤渣都没有问题，不会打滑，而且轻量，抓地强，中考一千米冲刺随意。

就跑个400米而已，拖鞋都能跑。
小孩身体耐造，只有成年人身体不行要各种护具

时代会变得，现在很多成年人发烧，先不管自己到底是不是三分钟的热情，先把专业设备来一套。未来他们的孩子参加任何活动都可能不管孩子是不是兴趣很大，专业设备先来一套。

这个未来不会太远，一大堆奔四的就这样，他们的孩子早就到了会打酱油的年龄了。

上高中的时候很多体育课就被当自习替代了..

那这样受伤的几率不也就上升了吗

哦，没受过伤，不知道啊

我们当时体育老师也不教...全靠班里攀比....有同学会去买跑鞋然后大家就各种功能的运动鞋分的很清楚...

体育老师：“我能从百病之中，杀出其他老师的重围，让你们上体育课，你还跟我谈这个鞋子的问题？”

但实际情况是：
1、老师就算讲跑步的正确姿势，学生也没几个听见的，更别提听进去的；
2、老师就算说明跑步鞋很重要，但是学生才不管那套，哪双好看穿哪双，如果学生说给家长听，家长还觉得学校乱收费……