中国江苏网2月6日讯(记者 程远)“一字马”又称劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉，是舞蹈中的高难度动作之一。近日，有网友上传了一个女孩在家站立练习“一字马”的视频，让不少网友看后直喊“疼”。

记者在视频中看到，这段视频仅仅只有16秒。视频中这位这位女生身穿白色T恤，牛仔短裤，她先是将自己的右腿举高与身体平行再通过双手力量将腿部扳至头的左右方，2秒之后恢复正常。

不少网友看到这里直言扳腿看起来很疼，“台下十年功，多不容易啊。”网友小白说。但也有网友表示，只要是专业学舞蹈的想做到这样的程度都没有问题，“我看到学校的师弟比她扳的还邪乎。”网友小王说。小李表示，要专业练跳舞的看到了，就只有一句话，没事瞎显摆。


这妞真不错，真想侧入一把。
15楼17楼有视频和下载，近看更想侧入一把。

[本帖最后由 xbox720 于 2012-2-7 13:38 编辑]

心疼她的膜

走光了

好棒！高难度！和罗永浩的电影《小马》里那位女主角一样练艺术体操么！

“你。。。你不是了吗？”
“以前骑自行车的时候不小心。。。。你真的是我的第一个。”
“你。。。你不是了吗？”
“小时候好奇自己弄破的，你真的是我的第一个。”
“你。。。你不是了吗？”
“嗯。。。练一字马的时候。。。。。。。你真的是我的第一个”

这个如何

日本有个av不就是练芭蕾的么,看着也就那样

这是要折了吧...

这片不是别人早推过了么。。我都不好意思贴出来的

今度の秘書はエロい！って顔見てすぐに判った 水嶋あずみ tmvi-012
Lx熊桶你:D

[本帖最后由 cgbox2006 于 2012-2-6 22:33 编辑]

楼上被熊捅

我一直想有个姐姐然后这样舔舔

LS的你有姐姐，但你能舔吗？

9l那个的功力比lz那个差远了

碟大的下限就是——没下限。

练成了以后就不疼了

youtube上存的三段，画质一般，nico太慢，翻【马赛克】墙速度好的可上我下图原地址。
http://115.com/file/dp24hsfi

[本帖最后由 FireLiu 于 2012-2-7 02:37 编辑]

精了！这柔韧性可以玩出很多花样吗！

我骨头硬，别说一字了，弄个八字我腿都抽筋。。。

mark

侧入美~

mark

文件拥有者未分享该文件。

@pozi mark

软妹子最大的好处就是软啊

lz那个会不会被星探发现然后下海啊？

求最清晰版本下崽儿

不错，中午看。

外国不知道，中国的搞舞蹈的都很开放吧。膜基本不会保留太长时间吧。

这猫也太抢戏太可爱了吧。

这个猫咪是什么品种，好萌啊

这帮人咋就这么恶心呢？
过十几年，这帮2B的女儿把自己练舞蹈的视频发网上，他们还这么讲不？

求交往！！！！！！！！！！

妹子不错，等下文。

马克看视频

mark

这个。。。看着就疼啊

不好意思以前没用过115上传，现在改好了你再试试。

马克一下，呵呵厚

回家看

看到你的id，肯定是大姐姐系列有关

看完感觉裆部隐隐作痛

mark