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还不如直接吃白饭或者面包，至少健康

本帖最后由 秋天的熊猫 于 2019-9-16 03:27 通过手机版编辑

只吃白饭和面包一样都是高碳水，哪里健康？

泡面有乱七八糟的添加剂，防腐剂，高油高盐

呵呵，又一个被朋友圈养生文毒害的，添加剂不健康在哪里？只要是食品工业就必然会存在各种添加剂，就是厨房里添加剂也不少。细菌需要有水环境才会滋生，方便面水分这么少需要防腐剂吗？高油高盐可以放少些油料和粉料嘛。方便面最大问题还是营养单一，只有碳水，所以放些肉蛋蔬菜丰富些营养，这样比外卖干净不知多少倍了

本帖最后由 Loslandy 于 2019-9-16 06:28 通过手机版编辑

表中第二位是哪个国家？

怎么感觉看过这个帖子

印度尼西亚

洗地方便面一刚，方便面就是脂肪，盐，味精，吃这个还不如饿着

屌丝说一句。

1994年，我记得特别清楚，那时候 我们班上， 有钱人家的孩子，才能吃 经常吃方便面。 特别羡慕。

呵呵，你就饿死算了

本帖最后由 Loslandy 于 2019-9-16 07:53 通过手机版编辑

其实是外卖平台补贴少了，外卖贵了

只有白饭面包我宁可吃泡面。

很多人对食品的健康程度的认识完全取决于朋友圈宣传，没有去探究原因。比如指责方便面热量高，添加剂多的人跟喜欢喝奶茶的人有高度重合

Posted by HUAWEI HMA-AL00
方便面不含防腐剂，本身油炸用的油超级少，可以去哔哩哔哩看方便面自动生产过程。现在工艺改进，成本压缩，不健康是调味包，光吃面饼没啥营养。
但可以学韩国人吃辛拉面，自己放泡菜和海鲜，肉，煮面吃，就和吃饭一样了。

你要是能一直饿着完全可以啥也不吃，直接封神。

说方便面不健康，就像我爸烟酒不分家，天天7两酒的，说我偶尔的喝可乐不健康，问为什么么，就搬出一套骨质疏松，杀精，结石，肿瘤的朋友圈言论来。。。。。喝酒倒是延年益寿
我说你讲点道理出来呢，可乐除了高糖容易胖，其他的问题原理是什么呢，就冲我发火。。。。。。。。。

卤蛋和榨菜跟的上吗？台湾人都说这是方便面的绝配

对牙齿是真不好。

可乐热量其实是小事，论发胖比不过饼干蛋糕，毕竟只是液体，而且热量过高是运动太少不是高热量不健康，这是自己的原因不是食品的原因。

泡面也是如此，建议吃泡面再吃黄瓜、大葱、苹果等等等等蔬菜，配合应有的运动量，非常健康。

本帖最后由 玄默 于 2019-9-16 10:08 通过手机版编辑

其实是因为大家明白所谓泡面不健康说法是夸大了，泡面比很多食物都健康点

就算健康一辈子，到了老年没地方去过性生活了，活着还不是受罪。

现在很多面饼也不用油炸工艺了，我觉得还可以，油料包确实不健康，建议只放一半

很久没吃方便面了。

方便面至少比外卖干净多了

调料包少放 自己加一个蛋进去煮 再加上自家田里的青菜 很香的

方便面的油主要是在面里面，油炸时候用的棕榈油，也不算不健康，反正各种调和油里面都有棕榈油。

不谈剂量谈毒性都是扯淡，现在很多防腐剂，比氯化钠毒性要低，对，就是比你们吃的盐毒性要低，但日常实用的剂量都远远不到会对人体产生危害的剂量。

其次你都吃方便面的，营养肯定不良，那点油脂还值得在乎？

喷方便面快乐水不健康的先数数自己一周喝多少杯奶茶吧，喝1.5L快乐水都顶不过一杯奶茶

印尼啊，认得日文假名的话，就和念拼音一样。

肯定有冲击的，前几年外卖行业几个app互相大打出手，新人免单，一元外卖，每周都有-5元的券可以领，而且外卖当时本身也没现在这么贵。

中午吃一顿外卖我这里基本上就是5-8块，这价位不冲击方便面冲击谁你告诉我

片假名必须死，第五个真的读不出是越南

日本人一开始没有v的发音，都是べ代替比如贝吉塔，后来发明了ヴァ这种发音，不过r的发音基本上无解了，日本人我看最少保守估计8成不会说

只吃白饭和面包，心情会极度不健康的~

前几年二三线城市外卖软件还在大量补贴，点一份烧腊饭煲仔饭黄焖鸡到手含配送才10块

吃泡面不健康主要是因为通常吃的时候不会配齐其他的菜，导致营养摄入不均衡啊。。。只是替换淀粉内主食的话有什么不健康。。。

泡面本身是没防腐剂的，不需要，最多酱包里有

是因为油吧，

泡面以前都是炸制的，油含量特别高

吃泡面和自己煮挂面，哪个成本更低？

馋了 泡一个

挂面

也可以买点水面

便宜的1.5元一斤，2两一次能吃5次，做料费一次也不到5毛，煮水成本1毛，天燃气成本1毛

vietnam
完全棒读

我妈现在会包一些抄手在冰箱里。。我喜欢吃包很少肉的那种抄手。。

消费降级

韩国人吃泡面可是重要主食之一

说不健康的肯定是夸张了

没有垃圾的食物，只有垃圾饮食习惯，自己懒还怪食物垃圾也是服了

明天买8桶压压惊