启视录（眼睛健康的N个习惯）（之）走路的时候放不下手机怎么办？ 启视科技 颜丹阳
- lelexinxin自从智能手机进入人们的生活后，走路看手机已经是一个普遍的现象，在街上走一圈，到处可以发现边走路边看手机的现象。边走路边看手机的危害众多：增加意外事故，碰撞，眼睛累、压迫颈椎等。
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尽管大家都知道边走路边看手机是一种不好的习惯，但是人们在走路的时候总是无意识的拿起手机。即使眼睛非常累，不想看手机，特意把手机放在口袋里，但是走了几步路，又无意识的拿起手机边走边看。即使甚至在过马路的时候，许多人也控制不了自己看手机的行为，在过马路的时候边走边看。有视频报道称有成年人由于看手机忽视周边情况，掉到池塘溺亡等。
人们为什么在眼睛累不愿意看手机的时候，还是无意识的拿起手机边走边看？如何避免拿起手机边走边看？
如何在有意识的情况下，放下手机，注意脚下？一个小小的动作就能够实现——闭上一只眼睛。人其实是一个对自身的安全非常重视的生物。举一个大家都熟悉的例子:一个正常人，如果闭上双眼，由于无法接收外界的信息，就不敢走路，最多走不到10步，就会紧张到漫不开腿。 当闭上一只眼睛的时候，用一只眼睛看的时候，如果这个人还要看手机，那么大脑和眼睛的精力就集中到手机上面，几乎丧失对外界的观察，就好像闭上了双眼一般，也会在无意识中停下脚步。
如果你在走路的时候不想看手机但总是不自觉的拿起手机看，请闭上一只眼睛试试。 - lelexinxin大家试一试看，走过路过不要错过 有钱的捧个钱场 没钱的捧个人场
- 布达佩斯现在马路上边走边玩手机的太多了。
年轻时玩过一次比较惊险的事情是过地道桥【骑车】闭上眼睛，还真是向上文所说，一般默数到10然后睁开眼睛，没事儿，有一次脑袋抽经想疯狂一下，数到10没睁眼继续数，然后忘了又数了几下，人直接窜到绿化带里面。坐起来后转向了180度，人还有点懵懵的 - lelexinxin有效果大家来顶贴
- lelexinxin启视录(四) 正确的写字姿势，哪一只手在前？
众所周知：不正确的写字姿势是形成近视的主要原因，下图是当前网上找到的作为正确的写字姿势模板。
收藏启视录 之 走路看手机，眼睛累又不安全，可以这么办。
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图1
上图的写字姿势没有错误，但是忽略了一点：写字是一个比较长的过程，而且由于我们的手在本子上是移动的，这就导致我们的姿势也在不停的调整，还有维持这样的写字姿势是比较累的，很容易疲劳。在长时间的写字，而且在写左边的时候，很有可能发生下图的情况：
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图2
如上图2，小女孩写字的时候身体有些倾斜，本子也有些倾斜，如果在写左边的时候，可能身体向左倾斜更严重，严重的时候连本子上写的字都是斜的，眼睛和本子的距离将缩短，将少于1尺的要求。
要改变这样的倾斜的写字方式只需要在图1 原来的写字方法上增加一点：写字的时候，将左手放在右手前一点。
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图3
上图3是我推荐的正确的写字姿势，左手在右手前。
当采用图3的姿势进行书写，由于左手的前臂和上臂的角度大，相比图1的姿势，胸腔打开，胸部更加挺拔，眼睛和练习本的距离更大，而且人不容易向左倾斜，同时写的字体也会比较正，不大会倾斜。 - lovemu看着不错。
- zengfu现在的人骑电动车都还要看手机呢，别说走路了 iOS fly ~
- lelexinxin闭上一只眼睛，就不敢边走边看了
- 姬神走路看手机伤视力。
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