从去年11月开始已经发病三次了，一次比一次疼，现在躺在床上无论什么姿势左腿都疼得厉害，吃了双氯芬酸钠缓释片没有效果，打算能下床走路的时候去做手术了，有没有过来的大佬给点建议。

父母加弟弟 都是物理牵引治疗 均恢复良好。以医生建议为准

还是看具体情况，多问几个大夫吧，年轻一般都可以养好，要是生活习惯不好，做了手术以后一样会不好HiPDA怪兽版

年轻人平时多注意锻炼我也兔兔兔

回复1#bbvvcc


我以前轻微腰突，后来吃了成都体育医院他们自己的一个中药，好了。

建议不要动手术

看看这本书的第三章，你是否需要手术。https://book.mzh.ren/back-mechanic.html90%以上是不用做手术的。我就是做手术后悔的。三胖网

动了也得先躺几个月HiPDA·NG

每天吊几分钟，做引体向上

我是做手术后悔的。
建议有条件先保守休息一个月试试，年轻人基本都能自愈。
我当年是没有办法，不做手术公司不给假，已经上了booking要出差几个月，实在没办法。

做手术不可逆，引体向上有用。 iOS fly ~

楼主我问问某一天早上起来突然腰疼，挺个几天又没事了，可能是腰突症状吗

mark

打了几年羽毛球，好了 iOS fly ~

吊单杠有效HiPDA怪兽版

我15年时腰突休息了3个月，做过一段时间理疗，后来基本没有复发过，当然我比较轻度。
现在减肥加锻炼，身体还行。

问医生 尽量找最专业的 挂个专家号 做个磁共振确诊下 是否做手术有相应的指标的
手术能不做就不做 有风险

腰突11年的路过，刚开始也是经常跑医院，吃药推拿都来，但还是反复发作，最后自己吊单杠吊好了。

回复1#bbvvcc

██ 腰椎间盘突出症 ██ 科普一下

https://www.hi-pda.com/forum/vie ... &authorid=32710

我也是 还有腰椎管狭窄 没做手术

就是走路有点麻小尾巴~

回复13#一袋棕狮

腰突不一定会导致腰痛。相反多数腰突患者腰不痛，痛的是下肢及坐骨神经。你的腰痛可能是腰肌劳损引起的。

12年的时候复发过一次，床上都躺不住，晚上睡觉半小时必醒，必须起来坐一会缓一下。后来朋友推荐了个土医生，去了7-8次就没事了，到现在没有复发过。

回复5#lockqiang
轻微腰突，不治也可能会好，这玩意吃药有什么用iOS fly ~

回复7#flowerszhong

多谢分享！

回复1#bbvvcc
不要做 做了还会再犯 我身边有例子小尾巴~

我的每天都隐隐作痛，睡觉也痛，尤其早上起床，但是在能忍受的范围内。发现踩单车后好像腰椎比较放松，不知道多踩踩能不能缓解下

Mark，我有个体验，就是撸管或性生活过多，腰就会疼，这种疼痛是腰肌劳损？ iOS fly ~

建议不要做

身边一个做完，后遗症是身子歪了

尽量别手术，物理治疗，等症状缓解后多锻炼腰背肌 iOS fly ~

片子发出来看看 iOS fly ~

听医生的，有必要手术早做预后会好太多了。
至于推荐的书不如看看腰椎间盘突出症诊疗指南，这个才是权威的
https://wk.baidu.com/view/e44aa2d7551810a6f5248687

对症运动调理 我原来2017年也是差点做手术后来多注意现在缓住了 主要是平时多注意不要久坐劳累保暖

自己腰4-5手术一年后。
术后要进行运动康复，得重新学习激活神经肌肉控制，不然肌肉容易发生代偿，歪了对生理心理都会有不良影响

说得好，腰部肌肉的功能康复很重要。所以，说是腰椎手术做了不好的人，自己看看是不是有认真的锻炼肌肉。 iOS fly ~

目前基本天天引体向上，效果还行，附带胸肌暴涨，每次穿紧身衣服都被说哇塞！（后面这句我编的） iOS fly ~

物理牵引，如果手术就是一辈子的事

图来了iOS fly ~

多趴一会就好了 手术痛苦 半年就废了

能不做尽量不做。多找两个专业医生看看，有的医生就是建议做手术。

能不做尽量不做。

看着严重吗？

腰没事，就是在犹豫要不要把痔疮割了iOS fly ~

能不做还是不要做。住院一个多月没用。病急乱投医。差点到省医院做手术，幸好没去。找土医生敷药半个月，好了。

这图看不清啊，每次只拍1/4。 iOS fly ~

做mri还是ct看这症状好

手术并不适合所有人，或者说适合一小部分人。看医生诊断。 来自东部世界

急性期先制动 趴着 让家人帮着按压大腿内侧根部的大经 急性期过后做小飞燕 多走路D版汽车交流群

做吧，都21世纪了
椎间孔镜手术一个多小时 局麻，当天出院 有医保花钱也不多