发愁。我对象，皮肤较白，乡下出身，走路外八字。很难看。腿挺细，但是加上外八，就很难看。大腿间距较大，呈现出一种 又 字形。走路一piao一piao的，看上去很别扭。我提醒过很多次，改不了。

不能忍了。想知道有什么办法可以矫正？
而且为什么屁股小，胯间距却显得挺大？

男的让他打篮球踢足球可破，女的不知道

打篮球确实可以。踢足球越踢越外八才对吧

不会啊，不说抽射和带球都是靠外脚背为主，就算是有内脚背，脚踝的肌肉跟脚也要收紧吧。其实最重要的是防守站位是外八的话既站不稳又启动不灵活，这一点上篮球足球都一样。扎马步同理。所以，让她练个咏春拳？

走路有意识迈步不就完了

那样一定是很少穿高跟鞋，高跟鞋可以改变一点。
另外我也是外八很厉害，可以从睡觉的脚型看得出外八还有没有救，睡觉时候很自然的往外，两个脚后跟贴近，脚板呈“一 一”字型这样，是没救了，我就是。如果是“\ /”这样，还能纠正。

臀肌孪缩，先看看是不是这个，如果是这个必须手术。

有意识控制加一，我40多年外八字，就去年，刻意让脚尖冲前走了一个月，现在，已经不会外八字走路了。

军训，踢正步一个月可破

外八字霸气侧漏啊

喷了，应该不是吧