突然发现，我已经有几年不淘米了

懒，现在锅不方便淘米，得弄个东西，淘好了，再放进去

于是我几年不淘米了，真的原生态啊

改天试试把稻子直接放进去看看出来的是什么。

淘啊

我试过，不淘会硬很多。。。

放在内胆锅里，用水龙头冲，一边冲一边摇，换两三次就可以了

水冲几遍，去掉稻壳浮灰

自来水冲一遍 纯净水冲一遍 马虎不得

随便淘2次，，，

不淘,电饭煲直接放米以后倒水 就开始煮饭了

就是 冲洗 过一遍水啊 很简单得

虽然煮饭有高漫消毒这个过程，但米该淘还是淘

免洗的大米可以这么做，普通的大米肯定要洗一下啊

一般淘3遍开煮。

买免淘米就行了。

我感觉我的动作不算淘米

淘 就是简单的冲洗三次 别跟我说什么营养 卫生才是首要的

冲洗掉粉末和附着在上面的菌和氧化了的东西就可以了？在锅里就可以干

给大米洗几次澡而已

我是直接纯净水冲，因为RO机，每天做午饭那个点，基本TDS值也挺高了，刚出来的水跟自来水也差不多，冲完几遍，等TDS值降下来了，用水杯接一杯，灌满即热饮水机。

买免淘洗的大米当然不需要再次淘洗，小时候买的大米稻壳、米虫一大堆不淘洗怎么能吃。

米是坚决要淘的，而且要狠狠的淘洗。米中的淘洗掉的B族维生素这类的营养成分同我们现在每天摄入的营养成分来说基本可以忽略不计，但是洗掉的砷却是显而易见的。

放水，手搅一搅，倒水
循环三遍就行

我五线县城 地下水 tds破千 只有洗手洗脸敢用水管的 洗澡都是软水机过一遍

可惜出水太慢，够费劲的

有家用中央净水机的又不贵哦

淘，仓库有老鼠，有猫，猫喜欢在大米堆里大小便，天然猫砂，别问我怎么知道的。淘就完事了

大量自来水洗一次，中等RO直饮水洗2次再上锅，淘是没有淘，就手抓一下，大致看一下有没有异物

XD，这种米都不扔，太节俭了吧。还有猫怎么解决的

关键词是仓库，仓储，越大越多，所以还是淘吧

在装修之前没料到这么长时间用不到市政水 就没弄 后悔莫及 现在没地方放了