看我们这生完二胎的妈妈*2，瘦的简直变了一个人
项目吃的太好了

求推荐代餐，工作中午少一顿，晚上一周少2-3顿。

撸铁的朋友推荐wonderlab 这牌子你们听过吗

你那么大个瘦了 协调吗 iOS fly ~

数字姐，生个二胎就瘦了。别折腾代餐了

瘦了罩杯也缩水，考虑过吗？

体重不过百…… iOS fly ~

自己做自己带饭就好了。
难吃饿瘦，做饭累瘦。必得其一。

北方人骨架大估计没办法

回复1#142857

生二胎就瘦了 提供一胎二胎服务
不成功不收费

代什么餐，每顿饭吃八成饱即可，每天一百个俯卧撑一百个深蹲，我保持标体好几年了。肌肉也秒杀同龄人

不用这么麻烦，你只要坚持一个礼拜不吃面不吃米不吃糖，不吃任何碳水，保证你一个礼拜没了10斤。

之前朋友吃的的美国arriix 一年20-30斤没问题，体质也变好了

前提是：不排斥直销产品，严格坚持按照方法，降糖降脂 iOS fly ~

代餐都是忽悠人的，整明白自己日常摄入的营养素，稍微运动一下啥都有了

花总推荐的
咖啡口味味道不错
nuo饭

前阵子有人推荐这个，买了吃，发现很难吃，不适合我。。。。。想买的建议别买太多，先买少点尝尝

这个关键字什么啊？
nuo饭淘宝上找不到

代餐就是卡热量，每天摄入不到1000大卡，wonderlab好几个代工厂给OEM，我手边很多这种产品，一点吃的兴趣都没有。 iOS fly ~

吃水果蔬菜就好啦

代孕啊 iOS fly ~

若饭

说重点。oem安全不。安全几瓶试试

回复15#lastmandream


若饭。。。。。。。。。

我也是生完二胎一年了，体重已经差不多回到产前状态，我是六个月的时候开始减肥的，就是晚饭不吃主食，午饭尽量也不碰主食，然后就瘦了

米饭 水煮鸡胸 饿了就吃 iOS fly ~

燕麦片，蔬菜，鸡胸肉。

是 若饭 不是 nuo饭

若饭一瓶也有快500kcal了吧？ 而且饿得快 根本不是减肥用的

一次做完么？还是中途分几组？

这拼音我听出口音了(?????)

谢谢啦

一开始分几组，后来一次做完，我用的是俯卧撑的板子上面有练各种部位的卡位。一个卡位做10个。

楼主你都来了那么久了，你哪怕发个背影照片嘛。看看你是不是真的需要减

回复20#142857
安全绝对没有问题的，各种内控，各种第三方检测，原料选择也没有大问题。 iOS fly ~

thxs……

若饭不好喝

马克一下 iOS fly ~