如题，娃一直在喝鲜奶，上学后娃的体重增长太厉害，准备给换成脱脂奶了，京东看了下有不少品牌，都不了解。请大家帮忙推荐下哪个品牌比较好的，谢谢。

脱脂奶没必要，还是控制糖摄入比较靠谱小尾巴~

脱脂奶太难喝了…… iOS fly ~

脱脂奶，顾名思义，用工业技术去除了牛奶中的大部分脂肪。
全脂奶的脂肪含量约为 3 %，而脱脂奶低于 0.5 %。牛奶散发出来的香浓风味得益于其中的脂肪，没有了脂肪的脱脂奶喝起来口感寡淡。
脱脂奶脱去了脂肪的同时，也连带着脱去了牛奶中大部分的维生素 A、 D、 E。
其实，一天 1 ～ 2 杯的喝奶的量，那多出来的几克脂肪可以省略不计。
但如果正在减肥或是存在肥胖、高血脂的情况，可以选择低脂奶或脱脂奶。

转自丁香

所以脱脂奶就是个鸡肋，损失大于收益，尤其是孩子，还不如喝全脂奶，少吃点米饭和面食来得直接

注意控制糖摄入，另外，现在小孩普遍胖。是不是pad玩太多了，不爱运动

戒糖，减少摄入碳水。。 iOS fly ~

我喝过德亚这个牌子，感觉不错。
脱脂的味道不太好。这个牌子还有低脂奶。小尾巴~

听人劝，吃饱饭。准备控制下糖的摄入，小学的伙食估计比幼儿园的好很多。上小学后家里做饭多，估计也有家里饮食的原因，一个学期不到胖了10斤。

回复7#numbernine

谢谢，准备试试德亚的低脂奶