年夜饭吃的不错，第二天早上称体重傻眼了，竟然长了四斤，我也没吃这么多啊，再说一宿也能消化不少了，到底是什么体质啊？脂肪形成的也太快了吧，减重的时候几两几两的减，随便吃顿晚饭长几斤，前途一片黑暗啊！

拉几泡屎就轻了

现阶段主要是屎，接下来不控制几天饮食的话，
就变成脂肪了。

四斤大便💩

大吃一顿后多久会形成脂肪啊？

你这还没变成脂肪，我一周能真正长5斤。

屎变脂肪喷了

喝四听啤酒就重四斤了

屎而已，赶紧拉

质量守恒，都是屎而已

喝完酒，吐一晚上少5斤。

重了1.5KG，，，

一天晚上不吃也不会轻下来，偶尔吃一顿大的也胖不了，平时注意就行

喷了

每逢佳节胖三斤不是说着玩的

这是可能的，喝水喝汤多还能更重，胃比较大就这样
有次和朋友还有她前妻女儿上街逛吃太多，喝了三瓶脉动，加上吃饭，重了好几斤，被他一家笑半天

所以我后来控制饮食锻炼，每次只能吃很少，胃变小了，这次过年一天只吃一顿饭，一顿饭最多大半碗就撑了
吃了还拉肚子，我这样才没胖一斤，腰还瘦了点

本帖最后由 娇生·冠养 于 2017-1-29 11:56 通过手机版编辑

仔细一看是公斤，哈哈

不敢一天就一顿饭的，时间久了，身体吸收的少了，消耗的也少了，白挨饿，体重不减，偶尔稍微多吃点身体就猛进吸收，体重长得不要不要的

本帖最后由 生化危机男 于 2017-1-29 12:18 通过手机版编辑

一天一顿主食饭而已

菜和水果还是要吃的，随时饿了看自己情况吃

另外一两顿吃无主食

你这还好 我这几天已经长了接近8斤了