如题，有没有什么比较好的治疗方法

没有特效治疗方法。最终需要肝移植。
说话比较生硬，请勿怪。

脂肪肝多久会发展成肝硬化？还能自愈吗？

一般不易进展到肝硬化。
重度的，反复肝功能不正常的有几率进展到。
只要不进展到肝硬化，理论上是可逆转的。
但是要看你是代谢障碍还是酒精性的。代谢障碍的用药也不太容易。酒精性的主要戒酒。
大方向就是改善代谢，适度锻炼，饮食，戒酒，定期复查。

总之不能一概而论。

无碍，也是帮朋友问。
朋友父亲应该处于第二阶段，肝功能无异常。医生只开了，熊去氧胆酸胶囊，叫回家吃。

想问一下，目前这种情况，坚持吃药，加平时注意饮食习惯。能不能有效地延长寿命

肝功能真的正常吗？不光转氨酶，胆红素也是肝功能检查的一部分，我觉得他的胆红素肯定高。
没查文献，查了下默克手册里提到熊去氧胆酸能延长寿命，我想是有循证医学支持的。放心吃药就行了。