好处是便宜，速度快，口味还行。坏处捏？原料差？地沟油？

最近迷上吃快餐了。。。。

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我说的是那种盒饭，厦门也叫荷叶饭，给好多米饭，然后蔬菜+肉菜+猪脚，如果再+2元，给一个超大的鸭腿那种....

[本帖最后由 Benthal 于 2013-4-28 21:48 编辑]

什么快餐？中式西式？

当到达半夜的火车站，气温零下，突然发现有家蓝蓝路开着，有热咖啡，有汉堡，有薯条，对快餐的感情就是这么产生的。。。。

三高 脂肪高 油脂高 盐分高。。。。

热量高吧，不过把可乐换成牛奶就会心安很多:D

主要的原因吃太快

不要每天吃就没有坏处

油脂 盐分

果壳有个文章，说吃快餐的热量和吃普通餐基本相同。
热量没有太高。

不过我出差十多天吃了十天快餐，回来确实重了好多斤……

容易胖，对胃不好。

盐糖脂肪热量

坏处是经常吃快餐，偶尔一顿去普通餐馆吃，会经常催菜

有个人把麦记的牛肉汉堡忘工作服里十四年拿出来除了蔬菜分解了其他都没变。。。多吃点不知会不会长生不老

不是KFC，是路边小推车的10元快餐，感觉很好吃啊...最近迷上吃盒饭了...

一外国人1999年买了个麦当劳的CHEESE BURGER, 放一边忘记了,然后13年翻出来, 除了酸黄瓜没了, 牛肉饼和面包一点没变化, 都没发霉,这防腐剂的量直接喷了.

吃吧，绝对比楼上的防腐剂更加营养

常年吃的话，各种抗性直接满级

中国的肯定不是，我上次放公司一个周末，周一来了面包就长毛了，夏天。
走量的东西放防腐剂是什么路数？

除了食物本身的质量外，对身体最大伤害的是一次性餐具表面的脱模剂，吃多了患肠胃癌的几率钢钢的。

主要就是油盐大，不干净，由此可以引起：
1.肥胖，进而出现血脂高，血压高，脂肪肝
2.消化系统疾病，如胃炎，进而胃溃疡
3.营养不均衡，容易上火，进而口鼻生疮，面部出油，肝火大，易怒

今天又买了一份盒饭。。。不过弄到自己饭刚里了，而且米是自己的金龙鱼。。。明天开始自己买菜。。。。

智商捉鸡 有14年暴露在空气中的防腐技术
麦当劳不开展其他业务？

盒饭算是营养比较均衡的了，毕竟蔬菜多，就是原料一般都有问题。

洋快餐其实不要鸡翅薯条和含糖饮料还算健康，只是那个油貌似要51天才代谢掉，比较恐怖。

关于汉堡不变质的言论上次不是有人做过实验了么。。。怎么还在传。。。。版本还越来越多。。。。这算是脑残舆论么。。。