郁闷死，最近看医生说得了慢性胃炎。主要是因为吃饭狼吞虎咽和食物刺激过多，长期不注意导致的。

现在胃液反流吃点东西过1小时就烧心，我都好几天没吃肉了，光吃馒头和面包。

现在早上吃耐信1片，据说是抑制胃液，杀灭幽门螺旋菌。TG上有人有类似症状的吗？有心得什么交流一下，都要注意什么，我是从来不吸烟喝酒的，就爱吃点辣看来以后也得减少了。

肯定是要慢慢养养，慢慢调理啊，辣的别吃了，火大的东西绕路

吃饭要细嚼慢咽,分尸要慢条斯理...

我也是，这玩意不会马上要你命，但是也很难根治
不喝酒、不喝浓茶、不吃辛辣

是不是胃食道逆流症？
吃过饭就会胃液逆流？

养成良好的蹲坑习惯。。。。。。。。可以解决很多疑难杂症

胃食道逆流症吧，每天饭量要减少些，少吃刺激性食物，巧克力啦，咖啡啦也尽量避免。睡前不吃东西，可以适当吃些促进胃肠蠕动的药物。

还有不要吃烫的东西！

我也有胃食道逆流症
这个病非常痛苦
不能吃太油 吃太甜 更不能喝酒
否则会刺激胃酸分泌
每餐不可吃太饱
饭后两个小时不可躺下
睡觉最好用高一点的枕头把头给他垫起来
基本上是服用质子泵普制酸剂
严重的时候还要用液体的制酸剂冲洗胃食道