如何去除床气?

  • k
    k62163
    大家有没有这样的状况,起床后觉得心情极其忧郁,自卑,疲劳,很想再睡的样子。挣扎着起床后洗脸刷牙,运动,吃早餐,还要天气好的情况下,1个小时左右心情恢复正常,对未来抱有希望。
    这是严重床气的表现吗?如何压缩还是去除。
  • a
    alexacc
    下床喝一杯蜂蜜水,心情立马好了
  • 2
    20150000
    我们这叫 下床气 一般都是小孩有 抽一顿就没了
  • k
    kirbyx
    睡眠环境需要提高含氧量。注意空气流通。
  • 狮子歌歌
    补充血糖
  • t
    tank817
    倒头就睡着,醒了立马起来
  • 娇生冠养
    心情好睡好了就不会这样

    周末起来极其舒服
  • a
    at89s52
    早点睡觉
  • d
    dmzzz
    早睡也没用,昨晚10点就睡了,可能暖气开高了,早上起来难受,头痛到现在,睡眠环境比时间更重要
  • m
    mamania
    你没有晨勃吗?

    我每天早上都硬着起来,心情贼好
  • 游戏列表
    每天起床只有5分钟洗漱时间,必须马上出门不然就要迟到

    有个狗屁功夫搞什么矫情,什么起床气

    本帖最后由 游戏列表 于 2016-12-11 11:55 通过手机版编辑
  • u
    ultra312
    很简单,冷水洗脸
  • 8
    8000008215
    床气怎么说?跟湿气差不多?
  • 穆托姆博
    十点睡,六点起,提高含氧量,千万不要在卧室放植物,醒了先不要一下子起来,赖两三分钟床,调整呼吸,轻轻拉伸一下,起来洗脸,喝水等等,
  • 穆托姆博
    十点睡,六点起,提高含氧量,千万不要在卧室放植物,醒了先不要一下子起来,赖两三分钟床,调整呼吸,轻轻拉伸一下,起来洗脸,喝水等等,
  • 大宋忠臣黄文炳
    怎么提高含氧量
  • 游戏时间
    楼主是不是刚宿醉起来?我宿醉这感觉最明显