颈椎不好，每周打2-3次篮球或者羽毛球，轻度锻炼，颈椎确实好了很多，以前躺下就手发麻

今天去打球的时候，后背中心有拉扯的痛感，就像连着根筋扯到背心那里，打了一会就不敢打了，准备明天去医院看看怎么回事。

解决颈椎问题最好的就是各种球类运动，你这个可能是热身不充分拉伤了，去医院检查一下也不错，排除一下。锻炼需要坚持需要循序渐进。

恩，明天想去看看，主要是突然低头那一下痛的眼泪都快飚出来了，怕搞严重了，回来查了下网上，好像还挺普遍的。

已经不穿背心好多年……

背心脱了不就好了

颈椎去检查一下吧！

起病一天，初诊多数认为急性筋膜炎，一般不予特殊处理，要求休息两周，并强化颈部活动，但如果担心其它的问题就需要追查很多了，从胸椎MR到颈椎X线，具体情况还需要体察，请到专科就诊，首先考虑脊柱外科，没有脊柱外科就挂骨科