健身减肥不吃香蕉？我觉得香蕉很健身啊

冰冻榴莲最高 天然冰淇淋

无糖喷了，一根香蕉的热量换成砂糖估计也不会少的

那我有糖尿病是不是餐后吃点有好处？

有意思，有空试试，其实我本来不喜欢吃香蕉的，水份太少。

这里的分泌大量胰岛素是对身体正常的人而言
你糖尿病吃下去怕不是会爆炸

[本帖最后由 残部 于 2019-5-23 07:35 编辑]

Posted by Xiaomi MIX 2S
tgfc.ng有可以多一个屏蔽名单了，楼主傻逼

楼主可能取了一个由噱头的标题，引了一帮杠精，健身养生健美教练的不爽

至少楼主分享的这个还蛮简单的，这帮冷嘲热讽的，各种片的。。。

家里有小孩的，夏天也到了，可以做做看

谢谢楼主分享，天热了正好可以做，而且东西也不贵。

Lz挺可爱的
不过香蕉确实热量挺高 真的想减肥的话还是少运动少吃 因为一运动就会肚子饿 肚子饿了就会想吃东西

香蕉血糖升成负荷GL达到10，水果里数一数二的

楼主下次试试栋榴莲。估计要哭出来跪在地上叫爸爸

纯天然食品最接近奶油口感的绝对是榴莲，浓厚香郁甜而不腻

能颠倒是非到这个程度，也不容易，别人说香蕉碳水不低怎么了

冻硬了请女同事吃？

无糖怕不是说梦话

对对对 说1加1等于2不是3就是杠精 看来是真傻

lz这叫激动体。

当然是冻榴莲最好吃。。。。。

请结合楼主那个抖音的贴看，谁是杠精233

放牛奶冻更好吃，我试过。

香蕉有时候我是拿来顶饭用的，你说无糖。。。这。。。

最终会不会有人线下约架？？

我寻思冻香蕉不是早就有了吗

Posted by: samsung SM-G9550
噗………………TGFC·NG