衣服衣服 。。

冲锋衣？

之前去的时候提前一个星期吃了点红景天
不过我们几个高反好像都不怎么严重
自驾的话应该能慢慢适应吧

带便携氧气瓶，高原反映完全看人，我几个同学一起去的，跑上去一点反映都没，然后自驾会好一点，飞机的话好像会严重一些

买一大瓶氧气放车尾箱

没去过！不方便发表意见

冲锋衣，红景天，，，其实并没有那么恐怖的高反，只有爬坡到垭口，才有点呼吸急促的感觉，我反正没有太多反应。至少海拔4500以上才有点意思吧，我觉得。

提前一个月煮红景天水喝，边防证办好，各种衣物，应急药物，汽车保养维修工具和消耗品，氧气瓶这个买好再带过去，当地也有，就是贵很多

我是建议你可以看看新浪汽车 胖哥试车 里面有 穿越川藏线的相关视频，走哪些路，路况如何，要准备什么东西，估计你看一便就心里有数了。http://news.auto.sina.com.cn/video/panggeshiche/2/

衣服多带，车子做好检修，另外有些人吃不惯路上的饭，需要自己准备些。

这准备的东西太多了，最主要是现金，车子要做好各种检查 该换就换

红景天 好用么？

方便透露一下你们的身高体重么？还有就是平时运动多么？

平时运动多么？体型是胖还是瘦？

一般，179,88KG的样子，一趟回来了体重减掉了3公斤

红景天入肺精，主补气
药材型的红景天煮水喝，可以一定程度上提升身体在低密度氧气下的空气层里边各种活性，当然这个也看个人体质，有些人可能喝了也没用，有些人甚至不用喝也不会有太大问题，但是提前准备一下还是可以的， 反正也不是什么昂贵的东西

这么说把，越强壮的人，运动量越大的人，高反越严重，瘦小的高反相对轻一些，但是也不绝对

平时不怎么运动。
胖的那位高反重一点，但也还好。

备一根拖车绳或者链子，有的地方路很烂容易陷住

雪地防滑链，貌似唐古拉山脉那带会下暴风雪

翻过山头准备下长坡前检查刹车、轮胎、悬挂

常用药品，感冒药、止泻药（那边食宿条件不好，容易吃坏肚子）

电吹风（这个特别好使，如果洗衣服来不及晾干，可以用电吹风吹干）

我之前骑车去的，暂时想到这些

氧气是必须的 带点感冒药 高原反应因人而异 切记川进青出！！！

只去过青海，一次火车去的完全没反应，后来飞机去的就有高反了。

所以应该是海拔一点点提升的话就不会太厉害

恩恩 收到收到 非常感谢

好像真是这样 我好朋友和她老公去云南一些地方 她老公是运动员 好像高反就比她严重

收到 太有用了

恩 感觉自驾去会好一些 但还是有些担心高反 因为看自驾的帖子也有高反的

进藏两次以后,我觉得我自己高反大部分属于心理因素(怕死!)...红景天吃不吃差球不多,还不如上去天天灌酥油茶,靠自己身体机能适应,当然别嘚瑟,别洗澡...
清单网上一把一把的,对我来说最有用的,带点丹参滴露,去年在4500泡温泉差点挂了都靠它...润唇膏必备...无论男女...随身带点小糖果,总是受欢迎的...

准备8月找基友一起去。看6、7、8三个月是**雨季，最好搞个底盘高点的车。

唉 我放暑假还得上补习班 你们能出去玩真好 明年高考 加油

防晒啊，样品食物，器具，再就是和对意外的准备，以防万一把

我想从云藏进，毕竟一辈子可能也就折腾一次。

去过一次，还想再去！，，

现在都不吃红景天了，吃高原安

可以看看胖哥的边境线穿越记。

建议多备点13式单兵兵粮，直接用水就可以加热，热量高，营养均衡而且不会拉肚子，一袋可以吃2顿。。

这简直是有病 一路上只要有钱 住宿吃饭都能达到你要求

该说的大家都说了 我说别人没说的 如果青藏线上出了交通事故 不管在**还是青海境内 都可以去格尔木解决 那里有**驻格尔木交警 亲身经历 哈哈

我当初带了双备胎，防滑链，睡袋等等等等，啥都没用上，计划好每天的行程比啥都管用

老师就是好，暑假可以放心出发。

做再多只能降低概率，开车没问题的，呆在4000以上的时间不多
前提是没去阿里。

感觉去过**就可以不用去其他地方了

如果你前不着村后不着店，有钱也没用。

看楼上那么多说冲锋衣的
开车还要什么冲锋衣啊，又不是去徒步，买点好一点羽绒就够了

带自热饭就好 7月进去 你想不遇见其他人都难 一路都是车 还得堵车 每天都堵 过检查站

氧气瓶要带啊，高原反应很辛苦的

不要再被什么红景天坑了
找医生开：醋甲唑胺
走318，一定要提前规划好路线，夏天雨多，雅安一线经常塌方堵车

燃油添加剂 氧气包 最好备个海事电话
车队 对讲机

去那干啥，。，荒山野岭的，，还空气稀薄。。

高反其实不可怕，只要慢慢地，干什么都慢点，多喝水，难受吸两口氧，适应了就好了。注意千万别着凉感冒了，高反+感冒，就很麻烦了~