小朋友快6岁了 口呼吸比较严重 最近比较焦虑

ps：本人常年口呼吸 所以本人小时候开始就有鼻炎 没人纠正 也不知道是否腺样体肥大 现在回头看上颚凸起 牙床有变形 样貌有影响 当然岁数大了也不在乎了 对于智商的影响觉得不明显 估计是因为口呼吸并不是鼾症 氧气是足的 只是会影响头面部发育 但是有呼噜 长期口干 咽炎 牙龈炎 这些都跑不掉 这些年自己努力改并没有成果 因此对口呼吸一直比较在意和伤心

以下回到小朋友

1.症状：侧睡比较好 仰睡必张口

1.1右侧卧位呼吸通畅（可以鼻呼吸）
1.2左侧卧位基本通畅（口鼻呼吸五五开 也有时候鼻呼吸为主 口略张）把嘴人为合拢 很快就又自行张开 成功闭口几率不超过4成
1.3仰卧不通畅（必然口呼吸） 在旁边观察 发现如果是侧卧转仰卧 感觉气道受阻 呼吸不畅 自发张嘴（约8成） 或者再翻滚到另一侧（约2成）

2.原因

2.1检查主要是扁桃体大 应该算生理性的 考虑到这些年对扁桃体认识并不是很明晰 而且小朋友岁数还不太大 不想全麻 暂时还没打算切除 腺样体尚可 约30-40%左右？看过耳鼻喉科 医生认为并不肿大 无需切除或动刀
2.2 从遗传角度来看 受我影响比较大

3.纠正的努力

3.1 从两三岁开始出现比较明显的口呼吸 尽量手动纠正 就是半夜醒了看一看 张开就帮忙闭上 另外睡觉尽量让侧卧 仰卧就翻一翻 问题是本人时长出门在外 每周也就陪睡两三天 没法天天纠正 而且有时候太累了自己也睡了 没空去管孩子
3.2 其他家庭成员对口呼吸打小呼噜完全不在意 甚至觉得很正常 根本不上心 说了也没用 而且睡得都比较沉 不会主动帮忙闭口
3.3 暂未使用诸如 闭口胶带之类的东西

小朋友长得很快 做家长焦虑也快速增长 不知哪位有经验做法分享一下 或者失败教训提醒一下 谢谢

不清楚，我有点，有次我口呼吸，我老婆就把我嘴捂起来，然后就好了。。 iOS fly ~

我儿子有鼻炎，经常会张口呼吸，鼻子不通畅

赶紧去做手术吧，现在还是暑假。
护理完刚好上课。

我们放假就去做了。

回复5#5implelove

麻烦问一下 小朋友多大做的手术？是否扁桃体腺样体一起切除？术后是否仍有呼吸不畅？口呼吸胶带适用性如何？谢谢

我家外甥女安排了趁着暑假赶紧手术，8岁。从小就影响睡眠，不吃饭，上课精神不集中，小时还好，上学以后发现问题很严重。而且随着长大，对外貌的影响也明显了，必须手术。

5周岁前夕做的；扁桃体大小正常，没动；术后基本上就恢复了，这个手术的效果很明显。

回复8#5implelove

谢谢分享 看样子情况还不大一样 但是很有借鉴意义

如果不是病理性的，睡前嘴上贴条医用胶布。

3M有款胶带。

去医院看腺相体，这个堵了会张口呼吸，会导致面部发育畸形，早做早好

我儿子前几天去做了这个腺样体肥大检查，LD看了我嫂子发给她的视频，对号入座，很担心，检查结果没有大问题。

我家的上个月刚做完手术，效果立竿见影，睡觉一点没声音了，口臭也没了。下一步要整整牙齿。HiPDA·NG

口呼吸会造成面部变形

iOS fly ~

我们家的娃也存在这个情况，张口呼吸，难怪觉得越来越丑了

5岁不到做了腺样体切除，扁桃体没动，效果明显

回复14#lx-shufeng
这个医院看啥科？

别来D板问，去医院查一下腺样体肥大。

好做吗？我孩子3岁多，也有这个问题，怕手术太痛苦

看来得贴嘴了

他口呼吸肯定是鼻子不通畅。

正好学游泳。

马克 iOS fly ~

早点去医院问医生吧，我们是扁桃一齐割掉了。 现在状况不错。

我们现在天天贴胶布，正在努力

回复18#走龙

耳鼻喉科HiPDA·NG

和我小时候差不多，当时是鼻窦炎使得鼻子经常性不通。
建议注意环境温度，不要太低；另外长大了鼻子那一套气道扩大，自然就会好。

我现在睡觉还是口呼吸，老婆嫌弃的要死，成人可以纠正么？刻意鼻呼吸，睡着了就自然而然口呼吸了

回复27#lx-shufeng
谢谢:pray:
恢复时间长吗？需要住院吗？:pensive:犹豫

这个很重要，我家孩子也是如此

回复30#走龙

住4天，1个月内注意饮食。恢复挺快的，医保能报销剩下的一半，学评险能报销的一半，自己只要出一两千块HiPDA·NG

建议去医院检查 iOS fly ~

腺样体肥大 去医院看看吧 严重的手术

先去排除鼻炎的可能性，然后再研究口呼吸的问题

回复32#lx-shufeng
谢了

口呼吸闭嘴贴，使用效果好吗