据说喝大量水可以稀释血液？有学医的能客观地讲讲献血到底对健康有损害吗？

反正没好处是肯定的，什么锻炼造血技能都骗人的，真要那样，早就进化出每个月自动吐点血的了，不符合进化的自然规律

知道违反自然规律是没好处的，就想知道具体在那些方面有损害

想想不对啊，是有这种技能，大姨妈不就每月吐点血？

喝上二十瓶啤酒再去

据说输液效果更好，不用经过肠道，直接和血液混合稀释？

补充营养，注意休息

详见高中生物 人体内环境稳态

准确的说 在你喝到水中毒的时候 才算破坏了稳态 也就是能“改变血液浓度”

我的意思是喝完了，明天抽血就不要你了

既然已经不能改变，那就顺其自然吧，献完血后好好休息才是王道

LZ让我想起我的第一次，也是唯一一次献血经历。。。

自己去血站。。。说献血。。。问多少？我答200CC吧，医生说：你那么壮，400CC没问题的，就400吧。。

我说。。好吧。。。结果献完。。。公交车回学校。。打篮球。。。

我虽然不是学医的，但父母都是医生，从没听他们说过献血有什么负面影响...撸主如果身体健康根本不用担心献的那点血

唯一忠告 注意消毒

建议楼主早上喝大量的盐水，来稀释血液

读大学的时候献血200CC
给自己的最大感觉就是 上课不能集中精力了
每天要比之前多睡2个小时
持续了3个多月

当时献血要求很严格的，心跳过快也不能献的。

主要是有人危言耸听

注意卫生消毒别被传染就OK

是学校组织的正规献血，应该还算卫生吧？

平白无故不见了一堆血，虚弱是肯定的，准备好几只大土鸡 一天一只不过据说一滴精十滴血，你就当少鲁几次吧

听别人说过医生都不献血的

不用担心，除非你本来身体就不好，贫血什么的。现在献血的针管都是一次性的，不像以前条件有限，重复利用的器械如果消毒不严格可能有些隐患

这是错误的哦，盐水会增加血压的

就骗你这样的学生。。我这也是组织献血，宣传的人 组织的头头都不去，我干啥要去，给钱也不去。。。好像是前年，11月份同学老爹做冠心搭桥手术，要什么互助献血，要不不给安排手术，我去帮了400，中午同学请吃鱼，恶心没吃下多少（我晕针。。。），睡了一下午，晚上起来昏昏沉沉的，缓了一个星期，才好，这是我惟一一次献血。。其他时候最多出5CM化验，不超过五次。。。

学校抠门就给200餐券，据说外面都给1000+？

对。街道里找大学生来献血，一人给1400，我记得，这还是前两年的标准。ps,是魔都宝山区的。

唉哟卧槽，我也在宝山

细胞的分裂次数是有限的，其他的，自己意会吧。

吃烧烤 喝酒。就不能献血撸

哎哟。卧槽，你不会是上大的吧。当初上大就是200餐券打卡里啊。

我们去年有一次是200CC 学校鼓励400R现金，外面平时献血都是无常，guojia禁止有偿献血，但是因为一些特殊时期特殊原因，血慌，医院做手术会提出这种要求，应该也是weifa的。我那同学是要求凑2000CC，当时有贩子卖是200CC/500R，你要是供体最多150貌似。。抽完了睡一觉，买点大枣吃，要洗澡弄点防水胶布贴上。。对了，你要实在不想献，买最便宜的二锅头来，献血之前立刻涂身上，嘴里含点，医生闻这味你就可以走了。
PS:流程是，到了先写表，近期有没有感冒啥的，传染病，都填好了，先用小针扎手指，毛细吸管取一点化验（也有地方是针管抽胳膊，要是抽胳膊你能让他给你看看啥血型）都合格了，上大针，完了给你一盒牛奶（特仑苏？想多了。。）然后有个献血证，个别地方可能会在提供蛋糕或者脸盆，饭盆一类的。。反正牛奶是必有。

献血对身体没害处，只是短期有反应，因人而异，不舒服就多休息，但如果没事也别去打篮球呃~
献血前清淡点，不好饮酒。献血后多补充点蛋白质，注意营养。
手臂上的伤口注意多按压一会儿，不去留意就没事了
我觉得有人陪着一起就不是事儿，一个人盯着针头有点怕怕

总之献血是件好事，现在人类医学还没有人造血，所有的手术输血都是从献血来的

主要是入党申请打好了，要好好表现一番，真的对健康有极大危害就得不偿失了

人生第一次啊，真的有必要了解一下

有没有影响谁知道呢。。真有也不会让人知道的。。至少现在俺们这些献过的都活蹦乱跳的。入党跟这个没关系吧，学习好点，别打架学校应该就让进，不行等工作再说呗。考公务员就算了。。。

我第一次献血，早上的时候感觉有点感冒，献完感觉好了。。

一两件是没多大影响，累积起来多了就可以拿来说事了，积极参加公益事业嘛

放轻松就好 很多人心理作用
我献完当天还跑了5000 屁事没有
实在担心就不去呗...纠结什么...或者说如果你躲不掉，那伸头一刀缩头还不是一刀...

这次我肯定要献的，但是下次到底献不献，就看你们怎么说了

绝对是没好处只有坏处，但是想想所有的手术所有救命的输血都是大家贡献的，还是能献就献点吧，怕身体反应就尽量少些，不要管医生的怂恿。

就献这一次就够了，以后肯定不敢了

有益无害，能促进血液循环，当然一定要去正规的献血中心。

献血其实无所谓，但是血站拿着高额的收入贩卖着无偿的血液就让人不能忍了。什么崇高的旗号下都是贪婪的嘴脸。就我知道的三线小城市普通血站的都5k起，有毛技术含量啊。

no pain no gain

下次还很遥远...全血规定是6个月...
我当然是怂恿你继续献的...虽然这对我没半毛钱好处...信不信由你
我只是看着每天一堆病人搞不到还是很惨的...

献血对你自己的身体是有害无益的，但对需要你血的人绝对是有益的。
如果你献血后觉得帮助了别人自己心里觉得愉快，那精神上的健康会抵消肉体上的损伤，总体可能对自己有益。

鉴于我不混血站...所以肥不肥这事不好发表意见...
但是吧...我觉得如果你不是从事这个的...不要喷人家没有技术含量...
虽然说“you can you up”是个很没意思的事情...但很多事情确实看着简单做起来难
以及 那些街上摊点献血的确是很惨的...一大早起 晚上晚的时候搞到一两点...
其实下层的小鱼小虾都很苦逼 领导都很爽...各行各业都如此...

根本没有帮到别人，甚至被高价倒卖苦不堪言，中间隔了个第三者

呵呵，想起自己经常面对那些自己家人要用血，确对互助献血各种唧唧歪歪的家属~

根本买不到血和花高价才能买到还是有很大区别的...