陷入抑郁或悲伤情绪时可能会对你有帮助的40件事情 - Takedown

陷入抑郁或悲伤情绪时可能会对你有帮助的40件事情

2019-10-16 08:04

pige2019-10-16 02:41
还有其他办法吗？ iOS fly ~
kevincai1002019-10-16 02:44
大保健
R322019-10-16 02:45
跑步是真有效
酸牛奶2019-10-16 10:19
谢谢，正好有用
大洗衣盆2019-10-16 10:20
最后一句一点毛病没有。。。
gdsxzjz2019-10-17 12:13
天下武功，为快不破！
烦心之事，有钱可灭！
弦歌2019-10-17 12:14
听音乐那个要注意，如果选的音乐不合适，很可能会有反效果。

运动是真的很管用，流汗的时候，真的无暇去想太多别的。
yxmr2019-10-17 12:15
太复杂了，打开哔哩哔哩搜索傲视在俗世上，把一万个舍不得和幻化成风看几遍就行了
STGEORGElee2019-10-17 12:18
当然是骑车啦wx17371200613
richerd2019-10-17 03:23
陷入情绪算是抑郁的前兆吗？
stevenflp2019-10-17 07:45
。 iOS fly ~
tuzky2019-10-17 07:45
抑郁的话这些都不想干
shamorry2019-10-17 07:55
回复9#弦歌

对的，运动很有用。我运动量不大，每天溜达七公里，溜达过程里连烟都不想抽，就是愉悦
awk2019-10-17 07:56
运动最有效