扎紧裤腰带，力量大！丹田位，你懂的

你等着，今晚那些出阴神出阳神的坛友教你做人。

其实就是腹肌？

我的理解是，古人认为孩子最有阳气。所以妇女怀孕的部位很神奇，即男性丹田位置。
道教修炼的目标就是在丹田练出元婴，换句话说让男的也怀上。

核心肌群的中国土话而已！

那女的呢？

我在小学的时候，看了气功杂志，意守丹田就能感觉到暖流，从此就不信唯物主义了。。。

身体重心所在？

丹田就是核心肌群，核心不稳大重量都是扯淡

说是核心肌群感觉有一定道理。

呵呵，说核心肌群的肯定从来没感受过丹田，印度那边叫Kundalin,西藏密宗那边叫拙火。

勒紧裤腰带不是白喊这么多年

不就是肚脐眼儿么

我这个位置如果有一种气流涌动的感觉，要么想撒尿，要么想艹B

印度那啥？

看你们讨论感觉丹田隐隐作痛

·········先说说丹田为啥叫丹田
养丹的田呗！啥丹?内丹！
内丹是啥？
再回过头来想想有没有丹田？

内丹都是结石吧？

丹田位置没有器官喷了
通常说的丹田指下丹田即小腹位置，也是人体重心所在。
小腹到后腰分布大量人体器官，肠肝肾都在那。没常识就算了，连放狗百毒都不会？

来，来，来，大家一起和我做意守丹田，呼，吸，呼，吸……

要研究丹田就不要硬把气功理论往现代解剖学上靠，不是一个体系的，气功里的穴位在灵体上而不是肉体上