脖颈左后侧的鸡肉酸痛。特别是头往左歪的时候，非常的酸。几个月了没有好转。不知道是什么原因？

另外我发现我坐车睡着的时候，头总是不自觉偏向左边。

请tg的键盘医学专家诊断诊断

去推拿一下。

其实就是你的颈椎早就出问题了

认真的回一下：

赶紧去正规大医院的神经内科看一下，该做的检查别省事。

颈椎这边耽误了容易有大问题，不是危言耸听。

不会吧？半年没好？不就几天吗？

还是十一回家检查一下好了

最多一个礼拜吧，你这半年也不好是不是习惯性落枕

拖到十一？你疯了吧

没时间啊～

危险信号

落枕去正规的按摩会所去按摩个一个疗程~ 还没好就要去医院了

给楼主两个自测的方法

1，左手麻不麻？ 麻就是已经突出了。 颈椎病第二阶段，不麻就没事
2，上臂弯曲向上， 放到胸前， 然后找个壮汉来拉胳膊，前臂。让他感受下双臂的力道是不是一样？ 有些一声会让你握手判断，左手本身就没右手力道大，一般人自测无法正确诊断。




“脖颈左后侧的鸡肉酸痛。特别是头往左歪的时候，非常的酸。几个月了没有好转。”

键盘诊断结果是

颈椎间盘至少膨出，颈椎病第一阶段， 别怕；
颈椎C5上下的位置，左侧问题，称为 侧方突出型：突出部位在后纵韧带的外侧，钩椎关节的内侧。该处是颈脊神经经过的地方，因此突出的椎间盘可压迫脊神经根而产生根性症状; 好处是。。只会影响半边。。
很明显， 头往左会持续压迫神经。

我有个同事长期伏案工作，结果某天上班跟人说话说一半当场休克昏过去了，送医院抢救醒过来，查了半天没查出原因，后来做了全身检查才发现是颈椎的问题

明显是颈椎病，去医院吧

1，不麻
2，自我感觉左手没劲

感觉药丸，下个月找时间检查一下吧
太吓人了

有没有什么自我按摩恢复的方法？

检查下是应该的 不用担心

大多数人都有颈椎病 属于慢性病

你拍片诊断 如果真的是轻度的颈椎病， 可以通过按摩， 和 注意生活习惯改善。

比如
1，避免长时间低头。 玩手机 玩电脑
2，选择一个合适的枕头，把颈椎托起 头部稍微低一点
3，找靠谱的师傅按摩， 按摩这里我没啥靠谱的建议， 按摩只是缓解症状，比如 酸疼， 但是不会根治。
以上说的方法都是 缓解症状， 保持不酸痛，无症状， 即可。 避免进一步恶化。 无法根治。

再也不黑键盘医生了，下次祭扫满上

我来回答：颈椎病是因为颈部肌肉没练过。需要马上去健身房练起。

推荐硬拉杠铃，肩膀用力抬哑铃。每天半小时。半年可根治。

只是勉强做了一个颈椎间盘置换手术

久病成医 你懂的

刚楼上说【根治】的 不反驳了。。理解的概念不同。不过健身确实有效，
另外有专家说游泳可预防颈椎病的， 这里科普一下， 【正确】姿势 的 【蛙泳】 才有效，其他姿势的不作评价。

还是那句话 真得颈椎病 只能缓解 不可根治。

千万不要乱推拿，脖子很脆弱推拿手法不得当的话会造成不可逆转的损伤。建议先去拍个片子看下骨头有没有问题，如果没有问题刮痧或者拔火罐促进一下血液循环看看。

想象不出这俩动作是什么姿势，能否图示下

我发不了图。

硬拉：http://www.jianshen8.com/jihua/jianmei/7438.html

哑铃：http://yaobianda.com/2014/jianbujirou_0830/210.html

就这几个动作，一定要坚持，另外逐渐加大份量

非常感谢！

Lz是不是转帖？

去年。。。。。
头还在吗

不是转帖，大家可以去翻我去年的帖子

我感冒了就会落枕，吃感冒药就好了