就是突然觉得很必要
记忆力有减退的迹象
留在纸上感觉算是思想和生活的一个切片吧
不然 到某一天
可能觉得一生都空空荡荡

手机写方便一点，手写字太丑

曾国藩日记

各种云笔记

盗墓笔记里写过这个情节，记忆越来越短，日记越写越乱

'正经人谁写日记？‘
我写日记的目的就是为了要把脑子里面的东西清空。就像GTD里面写的那样，可以更好的休息，专注在更重要的事情上面。

关键是能坚持

对的，我同意这个态度

回复6#学长你的皮带

能否分享一篇看看，我用gtd感觉是记录的东西比要做的东西要快，越积越多

iOS fly ~

微信朋友圈其实就是日记

广西来宾烟草局前局长有话要说

我现在开始写读书笔记了，把读到的书里的内容做摘抄，然后在阅读感想里写一下自己的想法和身边的事儿！觉得如果光写日记就只是流水账，会计账本，和读书联系起来我觉得挺有意思的！

其他人可以有运动感想，画画感想，食谱感谢，摄影感想，等等自己喜欢的正在投入你的时间的东西做出自己的感想，也就是自己喜欢的日记！小尾巴~

回复10#一袋棕狮


那肯定是不能啊。哈哈
我是说用gtd的思想写日记。严格来说不算日记，只是把脑子里面各种想法或者担心全部写出来，越具体越好，这样至少了那么一点脑子里面的压力。尤其是晚上的时候，思来想去睡不着，很痛苦。
和todolist还是不一样的概念，但是写出来的一些东西可以转换成todolist去完成。比如玩路由器，不如一步一步仔仔细细的写下来，接下来就不用再去想它了，只等明天一步一步照着做就差不多了。
核心思想就是卸载脑子里面的东西到外面。

同样的想法，记忆力太差，所以十几年前就开始写日记了，以前用ediary，现在感觉多平台非常重要，因为有些事情随时可能都需要查询，所以前年开始全部转到为知笔记上了，感觉很不错。

是的，DayOne 首发 Mac 开始用到现在。不过记得是周记，大概也是流水账，但是若干年后往回一翻知道某些人某些事在什么时间点发生过那时候我想的什么还是挺有意义的。

类似服务器的 log 吧，没有的话你出意外都不知道从哪下手。

我现在是这样的：

随身携带一本Moleskine或者灯塔的日记口袋本，口袋本的尺寸可以很方便放在任何尺寸的包里面，然后在需要的时候拿出来记上一笔。

日记本按照日期，一日一页，内页格式是按照时间线排列，把此时发生的事情简单描述记录在对应的时间线上。每一页底部还有一部分空白的空间，可以自由发挥写一些当天的总结、需要注意的事项，随时的灵感等等。

也可以配合附送的贴纸做标签，让页面内容更丰富。

然后每天回来用半个小时到一个小时的时间，把今天发生的事情根据记录的点扩写在印象笔记里面（这个大家可以随意选择方便的日记软件，哪怕仅仅是记事本也可以），这就可以写的比较多，天马行空一些。

写在电子文档里面的好处是易于查询，纸质虽然写起来方便也有感觉，但没法用关键字查询。而印象笔记的话，以后想起来要查哪天发生的事情只要有个关键字，手机随时可以查询到。

但重点是要坚持每天都写，养成这个习惯。我觉得近十年养成的唯一一个习惯就是写日记了，要知道人在成年之后要养成哪怕一个习惯都是很难的。

后悔的是，没有早点写。

有没有好处？我想是有的，就像上面同学说的，有一个很大的好处是我的大脑不用为了记那些琐碎的事情要浪费时间，可以清空我的大脑去想更有意义的事情。

另外，我也推荐在日记这个层级上再增加一层，可以考虑用三年或者五年日记本。这种日记本的内页格式是一页分成5格，一格对应一年当中的一天，五年同一天都写在这一页上。

这种日记本的好处是，你可以对比在五年这一个时间分隔内，你的生活有没有变化，今年这一天写的时候你看看去年同一天你在干嘛？前年呢？如果都是一天又一天的重复你就应该考虑有所改变了。

但这种日记方式很难坚持（我就没坚持下来），需要高度凝练，也很残酷，不是适合所有人的方式。

时光悠悠，没有回头路，但我们也可以留下一点点痕迹，让自己能够时不时的回头看看来时路，我觉得也够了。

神经衰弱不敢写日记，晚上一开始想事情就睡不着了的，我想不通为什么写日记能把脑子清空，感觉越写越烦

回复18#codasky

我在写五年日记，今年第五年。年纪越长记忆越差，这种方式很好。

活在当下，不写日记

写日记的作用是避免被记忆骗。明明是个笨蛋，但是记忆会把自己美化。

我从小学写到现在。。。 我是小尾巴啦啦~

还有写了好多年的博客。。。可以新浪微博不能爬下来。。。

也和日记差不多了 我是小尾巴啦啦~

我现在每天都QQ空间上记录一下，权限全部关闭，就当日记本用。

空间很好的一个功能就是每天会提示几年前的今天，你干了啥

从小学写到参加工作，都是记心事流水账，回头看有意思，但是记不起来，像看别人的故事

写微博吧

在多个平台写了好久，但要将其汇集在一起是个麻烦事。

那你厉害的，我没坚持下来。

我不知道为什么会有这种现象

你好，慌慌。

写日记如果只是记述，那倒没啥的，关键是心理活动敢不敢真实写上去

确实很有必要写，尤其是针对孩子们的。等他们长大了也是一个回忆。

买了一本五年日记，今年写到第四年。
要写回忆录的话，真的要留点材料才行。

早就txt治国了，各种记录，塞在自我管理目录下。有旅行记录，健康记录，资产记录,读书记录各种乱七八糟的txt.

最好还是写电子版的，检索起来方便。有多媒体更棒，照片、定位。。。

所以微博就挺好的。

回复34#andyljc


你要是写在公开的地方，我还没看到有什么人做过。不过我自己写的都是完完全全毫无保留的写出来。这样才能达到清空的目的。剩下的只是如何加密的问题。

最近在用notion写日记

是的，记日记有必要
你想啊，这历史上几千年能留到现在的东西都存在即合理。 来自西部世界

回复6#学长你的皮带


为什么名字是学长的皮带，，， 是学弟给学长整皮带么

回复24#Efree.

有办法的

想当年Excel也是论坛下的晨间日记吧…记了好几年，不过基本就流水账…现在表格都不知道丢哪儿了

学习一下

没恒心啊。

回复43#xinzhu0372


哈哈，是《交响情人梦》里面，野田妹在学校里面给千秋真一学长送去他遗落的皮带。

好办法，日记总是一些比较有隐私的东西，让别人看了不好

各位用什么工具写呢？
我总信不过各种云笔记，word写又有备份不及时日记丢失的情况