这身材，非常不错了

回复1#yl003_110
把疑似代跑去掉吧 iOS fly ~

韩寒本来就是体育生 哈哈 你这就跟怀疑韩寒赛车水平一样。。。

很像是恰饭微博，再结合一楼图短裤上硕大的对勾
可能质疑带跑的言论，都是Nike炒起来的，毕竟有争议才有流量

01年我们全连武装越野18分半

当了战队老板后加上队友才算职业水平。

勉强能到35分钟以内的只能仰望

松江齐达内 哈哈 ~ fly ~

什么疑似代跑，明显是有个孪生兄弟，代写代开代导代跑的铁证啊

回复110#baozi_sjz

这种挑事的标题，你果然上钩了，没看到文章提到的耐克吗

哦 才注意到里面有鞋款的名字，韩寒以前也一直跟nike合作的。这次突然晒跑步成绩看来也不是偶然心血来潮了。
韩寒本来就流量大，看这帖子就知道。

所以他“自发"的训练自己，这样的体脂率，以及流出的这个黄昏下肌肉光影效果不错的跑步图片……也很好解释了。

我纳闷，这么优秀干嘛?原来是合约在身。 否则狼叔也不会没事把自己练成那样

回复111#cdronx
D版大部分中年油腻男穿什么都跑不快

我们跑团大神也很多，全马300以内也有很多，但这个配速也是常年坚持跑步还要定时训练的结果

这个速度我只能跑1公里，而且配速是3分58秒。

不过我是跑马要6小时的那种垫底的，这种5公里跑配速3分40+的，在跑团里还是蛮多的，毕竟不是以这个速度跑42公里。

擦，我练了一年才19分钟

说这个疑似代跑的肯定是没有田径类体育爱好的，这个速度确实快，但是对一般人而言保持训练进20根本不是什么难事儿

177心率的话，一般跑友算是3区T配速心率，这个心率跑不超过20分钟也就是正常的乳酸阈值训练，一点都不危险。

然后常年运动或者天赋好的人，最大心率高静息心率低，这个177甚至可以只是2区M配速心率，轻松得很。

楼主这种调调，可能是韩寒不再上D版的原因之一

我练了快一年刚刚进24分钟，别说了都是泪。

iOS fly ~

一般中年人保持训练的结果是膝盖软骨磨损+足底筋膜炎。。。。。不是跑进20，而是直接终结跑步生涯

明显是反讽当初的方粉和韩黑吧

体力真好。

另这款鞋上市了？一直想试试。

感觉中老年保持20分钟177有点吓人

写得太好了，肯定是他爹代写的

好羡慕这个体脂

这个身材，秒了地板95%吧

韩寒挺不错的。

体脂这么低真的健康？目测不到8%

回复132#draja

我看健康的很

完了，想买新鞋了

这个体能 感觉两个老婆也搞不定他

哎 我就跑了半年 每天风雨无阻5km 最好成绩25分钟
现在膝盖疼了两年了

身材太好了吧，牛人怎么哪方面都优秀

回复99#haha


好吧，我记错了。

字体好看，求一个

回复139#某雷
仓耳今楷，小米手机字体那里可以下载，论坛推好多次了iOS fly ~

回复136#vziqin
除了那25分钟……就是几年前的我啊 WP

回复104#halk
代言也无可厚非，人家的确是跑出了这样的成绩。 iOS fly ~

去跑步吧多看看，民间好手很多。

看这个体脂，这速度也正常

他是体育特长生HiPDA怪兽版

什么眼神，明明是他私生子，他爹哪有这体力

这成绩正常，大神是相对普通人来说，对于从小身体素质好的人来是，比如韩寒这种体育生，大概率是从小可以体测各项全满分的，年轻时其实练几个月就差不多了，各种比赛也都是一边上学一边来的，当然这个岁数不容易，也还是要健身锻炼的

好像和韩寒同年同月同日，我以前也是校队业余选手了
佩服韩寒这个身体素质的

这体型确实相当不错

最快19.56” 累成狗