大家看没看终南山的健身经验分享与增强抵抗力的启示

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    roc.wang
    新年伊始,让你健康动起来,养成习惯。
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    roc.wang
    免疫力疗法,网上介绍的,目前增强免疫力(无论是否使用激素),与病毒抵抗。

    这个底子就很关键了,有病灶的再不注意锻炼心肺,大概率中招。
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    77880099
    当然看了不少,也在揣摩
    最近有医生朋友联系上,也总结分析了不少
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    roc.wang
    回复3#77880099


    有木有分享啊 医生的更靠谱
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    don2k9
    把我吃灰的健身环再翻出来 晚上和坠拉攻大战300回合
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    77880099






    刚才楼下拍的,
    实际生鲜超市已关门未营业

    病理分析,病毒入侵下呼吸道的过程中,肺弱者,尤其是肺患者,甚至肺结核史者,更抵抗不足,678老人在早年经历所谓上四年三灾等运动很多有老病根,病毒入侵的顺利,发育繁殖的快,则患者或说这类携带者更危险
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    zzzjohn
    小时候家里穷,连热水器都没有,不分冬夏常年都是冲冷水澡,现在年纪大了,冲不动了,但是也基本不知感冒为何物。这样的底子会不会对抵抗肺炎有利些?
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    roc.wang
    回复7#zzzjohn


    我想起了大学讲 易经选修课的老师,有冷水澡+冬天短裤跑步习惯。
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    rasyn
    好像又说心血管不好的,洗冷水澡会猝死
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    roc.wang
    回复9#rasyn


    这得是有习惯的人 常年才可以,正常人这么玩就是给心脏找刺激,可不猝死咋地。 请自己夏天实验,猛浇个冷水的体感。或者偶尔洗个冷水澡被浇个背,那个巅峰体验,想想胆儿寒
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    roc.wang
    哦哦,你说的这种疾病的,我没调查过。不好说。
    你都不知道公园里的大爷们练得多猛啊。