小孩中午睡觉晚上就睡不好

  • x
    xijiti
    5岁小孩,中午不睡觉的话,晚上睡得早,中午一睡觉,晚上就很晚都不肯睡觉,醒的也早,怎么解决?最好不要带出去玩。
  • m
    mushroommg
    中午不睡觉呗,我十几年没睡过午觉了
  • A
    AVの炼金术士
    我从幼儿园记事起到18岁,从来没有睡过午觉。也没有觉得有什么问题。
  • k
    kyouka0079
    其实是习惯问题,如果习惯睡午觉,到了时间会很困,但是如果一直不睡,到时间也没那么强的困意,该干嘛干嘛
  • b
    burnfox
    不睡觉耽误不耽误长个子吧
  • j
    johentai
    午睡个屁
  • 大魔王
    我儿子三周岁不到 基本是中午一睡就两三小时 晚上要到十点睡 要不睡的时候也可以不睡 晚上8,9点睡…
  • 怀
    怀表
    我家孩子3岁,午睡3小时,晚睡10小时,不管什么时间睡都是这个固定时常
  • 血腥电风扇
    可能是饿的,我闺女是睡的时候抱着奶瓶吃着奶睡着,一般就到早上7点左右饿醒然后吵闹吃奶,中间也会有饿醒吵闹的时候,泡个60毫升塞嘴里就行
  • d
    dearhjj
    运动量不够,下午给他使劲玩应该能解决,就跟手机放电一样
  • L
    LcSter
    你把小孩当成一日两充的手机好了,你想回家就睡觉,要么深度使用,要么中午别充电……
  • g
    gogogle
    中午不睡,下午崩溃!
  • 穿
    穿越苍白的狗
    11个月的小孩每天正常睡眠应该要有14个小时左右吧?合理分配下睡眠时间,白天多和小孩互动,顺便可以安排时段,早期我女睡得多的时候白天三次,一次一个多小时以上,上午中午下午,然后就慢慢变成两次,一次是上午10点左右,一次是下午两三点左右,最后就改成只有一个午睡。另外就是晚上还小的时候8点就可以哄睡了,你给小孩一个完整固定的睡眠程序,我家是洗澡,刷牙,关灯,拉窗帘,讲故事,或者唱歌。每天晚上坚持一个程序,而且尽量保持安静,还有就是这套程序之前要让小孩别太兴奋,平静下来。养成习惯之后就会很简单了。。
  • f
    fanti
    早上早起,晚上睡觉不用拉窗帘