前提是要有性生活才会影响啊iOS fly ~

2楼真相了 iOS fly ~

物理因素是外因，心理因素更重要，感觉做心理辅导更重要。

确实有点松。。。

一过35 没了

搜搜论文比在这里调查靠谱多了

凯格尔运动，男女都推荐练，性生活质量噌噌噌

建议先卖欧美日本，他们需求更盛，可以合作海外推广

男的怎么练凯格尔？塞菊花里练吗？

楼主真要植入了吗

不是为了生育… 还说得上和谐的夫妻太少了，甚至是愿意和谐的也不多

我老婆是顺产的，倒是没怎么松，因为她23岁的时候生的，恢复起来快。

这就是为什么大力提倡破腹产。 iOS fly ~

10号的ABCDEFGHIJK,etc.女友终于选好了？

指的哪里松驰啊？小肚腩吗，很快恢复了啊。

地板标准答案不是换人可破吗，连一个字都没差 iOS fly ~

勤练提肛憋尿应该就行了吧？

建议全程陪产。

然后就没有这种问题了。

医院有针对性的治疗和训练，不同人区别比较大，有一部分需要针对性康复训练，有些不用。中老年妇女出现这个情况的可能性更大些

缩阴球

就是再也不想doi了是吧

回复22#相扑

何止啊，还会发现.......














这男的不错......

回复14#yuyin
剖也会的…… iOS fly ~

女的也可以玩航模啊

剖的没影响，但是女人就麻烦了，盆底肌松弛导致会漏尿。 iOS fly ~

很多。。。看来党魁试过很多

产后康复钱没白花 iOS fly ~

回复2#橡筋


你还不够了解女性。 漏尿是比较常见的

我老婆生女儿是剖腹产，现在和谐得很

回复8#被放任的枸杞


确实对大部分人有用

但这是1948年发明的， 70年过去了， 该有更好的方法了

回复12#cgy


如果都很和谐， 那就不需要改善了 不和谐才有机会

回复10#波多野结衣
大概就是尿5秒憋住，再尿5秒再憋，如此反复，找找感觉，日常也这么练 真香二代 ~

恢复方法就是盆底肌训练，产后恢复中心都有这个项目，妇幼保健院一般也有

香港生孩子顺产的话会顺便做一个紧缩术，确实很紧，像在一个管道里面的感觉，双方都很舒服，以上来自于真实体验。 赚钱养家

2个都是开刀，没经验。

北美的屋顶还做吗？投影的幕墙还做吗？怎么又开始做女性产品了……大佬你的跨度是不是有点略大了点啊？

凯格尔又不用塞东西

前女友说，顺产后尿都憋不住容易漏，听的我感觉女人很惨。

为啥没有“无性生活，无所谓”的选项

娃6岁 才跟减肥运动时，一起折腾了一下。感觉回来了HiPDA·NG

如果再生一个 要刨？HiPDA·NG

楼主是不是不知道有凯格尔哑铃这种东西？

不知道。

我只想说，如果时间能倒流回2014年，我会跟领导商量下，还是剖把，，，，，

回复2#橡筋
噗……你赢了iOS fly ~

我觉得主要是生娃后胖了导致的