是不是干什么事都觉得别扭

感觉自己在干别人的人生

什么事都觉得无聊，别扭，想回到从前

但是，

永远回不去了

不是，是你潜意识在把自己推向深渊。有时候到终结的地方，你都不知道你是抑郁才一路被推到尽头的。

玩什么都不来劲

抑郁

也许吧，哎，烦躁，我个人觉得主要是没钱闹的

感觉现在抑郁症成了博取同情的噱头。
有些明星一边抑郁，一边开演唱会？
得病了去治病啊，演唱会会给身体带来沉重负担，心理上也有压力，你抑郁还开演唱会？
一边说自己糖尿病一边吃糖，这种人无视就好。

女神翘起屁股给你啪，你也觉得没劲。
觉得没有一个游戏好玩。
觉得没有一本书好看。
感觉空气是灰的。
不想和别人说话。

这是我觉得最好的一段关于抑郁症的演讲。
【TED演讲】抑郁症，是一种怎样痛苦的体验？
https://www.bilibili.com/video/a ... 6014813424311414756


这是我觉得最好的一段关于抑郁症的自述。
【剧情/文艺】【中英字幕】抑郁症的生活 LIVING WITH DEPRESSION 2016
https://www.bilibili.com/video/a ... 333.788.videocard.0

[本帖最后由 nintenman 于 2019-5-17 17:06 编辑]

想死。。。

心理调节

[本帖最后由 qd678 于 2019-6-22 12:56 编辑]

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抑郁应该算生理疾病还是精神疾病？

睡不着觉
疲劳
干什么都没兴趣

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生理病变

抑郁症是想死，感觉有一种深渊在拉扯你。你说的是抑郁情绪，大多数成年人都存在

厌食，表现为咀嚼困难， 入睡困难 加重后彻夜难眠

以上这两件事有沾一点就要小心了

早醒是焦虑

病理不清楚，反正我认识的那个是一切激励行为都失去效果。简单的说他的脑子不会因为任何事感到 “好” ，脑子没有开心和幸福的那个功能了。人还在上班，业绩也没影响，就是像个机器一样，你跟他沟通也激不起他的反应。想想还是挺可怕的。

年轻时有两个时期可能得过抑郁症，现在回想可能是当时自己太无能导致的

没有失眠不算抑郁症
搏击俱乐部 一晚上都睡不着的那种

生理，我记得是没法自己产生多巴胺。

抑郁不是想死，亲戚之前脑梗，出院以后一直失眠没精神。去了医院诊断是抑郁症。医生解释因为脑梗导致部分神经死亡，所以导致抑郁。

就是高兴不起来呗，重度就是想死，大多环境因素，也有些是生理病变，还有些是被扎小人了那种。

[本帖最后由 sw121 于 2019-5-17 20:20 编辑]

抑郁症和毒瘾赌瘾网瘾一样，大脑病变
轻重问题而已

是内分泌出了问题，导致的心理问题，必须吃药，同一件事抑郁症那是天塌了，其实是屁事

楼上那些麻痹说风凉话的都是站着说话不腰疼的，重度抑郁症有多恐怖，只有得过的才了解，整晚整晚失眠，然后进入反复焦虑的迷宫的恐怖，那段时间是我这辈子遇到最可怕的事了……

失眠，最最主要症状之一

被扎小人是什么情况？

奖励机制出错了，没多巴胺了

前几个月讨论过一次了。最近失眠加重了，一周四五次失眠，虽然没达到抑郁症的程度，焦虑是存在的

运动撸铁能不能治

连艹比的动力都没有，撸铁只是小儿科

必须吃药恢复神经递质浓度，否则运动无用。

曾经我也忧郁过，直到大保健为我开起了一扇新的大门

有没有过幻觉，或者鬼压床？

高谈阔论，什么都懂

这些近年倒没有，幻听偶尔有

你这是精分啊，兄弟

35

没有一个可驻扎的地方，到每一个地方那儿的人都对我说：你得走。就连回家妈妈都说：你不能留在这儿。每一刻看着那些离去的期限我就觉得孤立无依。

这才是最扎心的

抑郁情绪都极其难受，更别说有身体病变的抑郁症了，我也有中度的抑郁症状，每天早醒，恐惧和焦虑，有时得靠药物助眠。

这就是神经分裂了，去医院诊断一下吧

我觉得最关键的是，正常人的精神状态没有办法理解抑郁症到底是怎么个状态。

对于那些认为喝点汤汁就能治病的人来说，确实没法理解

其实不用去理解状态，能理解这是生理病变就很感谢了