运动吗？？？

红豆薏米，拔罐 iOS fly ~

运动靠谱，跑步

下面潮湿？

少荤多素 加点有氧运动 实在不舒服可以喝点藿香正气

艾灸 iOS fly ~

去非洲定居

有啥除啥，除湿机上。 iOS fly ~

湿气重是水多吗？尿多？拉稀？流口水？

苦练内功。

整个人蒸气腾腾，大汗淋漓。

开空调除湿啊。

有齿痕舌吗？

湿气是什么概念。

啥叫齿痕舌？

回复6#tsounny

位置?灸哪

一样，还是运动出汗和拔罐靠谱点

肝火旺，湿气重，脾虚，肾亏。肝不是实际的肝，火不是实际的火，湿不是实际的水，脾不是实际的脾，肾不是实际的肾。

回复18#GoldenMask

不能叫 不是实际的肾……应该说不是西医解剖学的，不是结构的……

人体70%是水构成的

张开嘴，舌头两边看看，有没有牙齿印。

请问一下这个湿气是怎么感觉出来的？

你去网上搜一下很多这方面的文章自己酌情参考。我也不是艾灸师，没法给出建议。
另外说个真实的事例，经常出海的话湿气比较重容易身上长湿疹之类，在室内点着艾条熏一下就会好很多iOS fly ~

茯苓泡水亲测管用

中脘 神阙 关元 足三里 阴陵泉 三阴交

回复23#zzzjohn
放屁带出屎的那种

额。。。。。这么多信这个的啊？😯

人才，这是肠胃炎，一包蒙脱石散搞定

回复28#leilei_cool


每天30分钟中脘，效果还是不明显......

减脂，现在体重多少

问一下这是什么症状

来福建，福州。

烤烤啊派大星

拔火罐

湿气重，是不是水多？ iOS fly ~

睡火炕

湿气是啥概念？多到太阳下晒晒。

内衣裤里面塞/挂

70%水的人体，如果要去完湿气，有火花和风干两种办法 就爱吹牛逼

想起民五行经络刷！

回复42#TD-LTE

攒够一定量，发射积湿气冥界波！