我操，这帖里神人比较多。180、抓框扣篮。。。让我情何以堪。。。。
180CM，想流畅抓篮，垂直弹跳得85CM：正常臂展185CM，长点的有190（超人另说，我身边有这样的），从小臂到指尖大概50CM，垂直站立就是180+50＝230CM。篮高305CM啊。然后纯算触碰篮框的垂直距离是75CM，要想随便就能抓住，起码得手指完全超过篮框（只说单手的，不论跑跳还是原地，不算能用一个关节就能挂住的），手指差不多10公分，这一算就是75+10＝85CM。180CM的身高，正常臂展的话，标准篮框要想抓住，得85CM的垂直弹跳。。。。这可以秒杀一杆众生了，普通正常人弹跳是30CM－50CM左右。
180CM，想流畅灌篮，垂直弹跳得95CM：因为扣篮得手掌得超篮框，也就是超出手腕线，手掌能向下弯曲，按180不到的身高，没有长臂加成的情况下，85CM的垂直弹跳，最起码还得再加10CM，也就是95CM（同样不算长臂加成），超过科比在AND1做宣传时的最高弹跳0.93M了。

[本帖最后由 七品布衣 于 2011-4-26 11:11 编辑]

连上我朋友我同学系列都没见过，能抓篮筐倒是不少

看到贴里180左右就扣篮的我情何以堪啊。。。

186，高中时可以超篮框大半个手掌，可惜扣不成功

只能摸到篮板的卢瑟路过.

超半个手掌，正常骨骼发育根本扣不成，除非你手指可以长得扣紧篮球，要不无法下压。你这弹跳也不算低了。

190 140 只能抓 巅峰双手抓 没扣过至今遗憾……

180直立摸高230cm差不多
但跳起来会靠身体协调还能再高一些,差不多能多个5-10cm

另外科比的是垂直弹跳93cm, 跑跳的话肯定不止的.

高中时，原地起跳摸高2.90米，身高1.75米，现在彻底凌乱了~

身高180站立摸高应该不止230吧。。。。。

posted by wap

大学抓篮筐妥妥的,身高175,后来毕业时候左脚后跟韧带拉断了,恢复后还可拉到框,但已无篮球的欲望了

一般这身高手伸起来，头顶就是臂弯的地方，站立伸高的话，能摸到的位置就是身高+小臂+手掌，基本就是180+50左右，不算鞋底加成，不算长臂超人加成。

tg 标杆：
180cm 180mm 180w 180min 180m^2

176 现在连篮板都摸不到了
掩面…

最高記錄也就是摸筐

188cm,无奈手太小，抓不住篮球，倒是拿个排球足球之类灌篮比较轻松