因为楼房隔音效果差，有些业主素质也不好，所以长期楼内噪音严重，我只能长期带着隔音耳塞睡觉。
但耳朵里塞东西实在很不舒服，而且导致耳朵一直都痒，所以想换个对身体影响不大的东西，请大家推荐一下，谢谢

能躺着睡就戴大耳罩,隔音耳罩,打靶训练用的那种.

把楼买下来如何？或者换个安静的新地方

3m耳塞，出差必备

软的塞耳朵里的？我就是长期用的这个，但耳朵塞东西真的很不舒服，而且还容易痒

+10000

一般是3m，效果还可以 iOS fly ~

换个品牌吧，3m传统造型我也不习惯

耳朵太敏感那也没办法，淘宝定制隔音耳塞，一个手机的钱换长期舒服觉。

隔音间，淘宝有卖的。跟练歌房差不多。


大一点的话可以放床，用橡皮地脚安放的话，估计就完全没影响了吧。

听力太好也难受，像我这种木耳朵就没这种烦恼。 iOS fly ~

换房，无他。

同问题，耳朵塞个耳塞有点涨涨的感觉，不舒服 iOS fly ~

寻找过，后来发现没有捷径，治根，就要看观音菩萨耳根圆通章，相当于修耳根定力，听到各种声音心不随其跑

怎么透气

找专业隔音公司，做各种隔音设施，后面有测试

回复1#duke1d0
京东买德国的腊丸，我买了记忆棉的，舒适性没腊丸好 iOS fly ~

可以剪短1/3，对耳朵刺激少很多。另外可以买安耳悠，比3m舒服HiPDA怪兽版

我都是用索尼的头戴式xm2降噪耳机，刚开始不习惯，带习惯就好，连着手机蓝牙，不放音乐，或者放白噪音。否则会自动关机，有条件去体验店试下。

睡着后会自己不自觉的扯掉的

同样烦恼，但是我自己也很晚睡，开着电视机睡或者开着收音机睡 于无声处听惊雷

我用过的最好的耳塞是安尔悠的这种，实在还不行就配合3m的隔音耳机，里外双重防护。缺点是睡觉只能正面朝上不能翻身

mark一下

一套独立别墅，我觉得我这个推荐最靠谱

耳塞 无解

pdd买过这种，偶尔戴着还行，比回弹海绵舒服一点。