天天喝盐汽水对身体有害吗

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    419389671
    你们喜欢喝盐中的还是雪菲力的
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    somesun
    没把, 比可乐好啊, 我夏天最喜欢盐汽水加点冰块喝
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    ccccloud
    现在都是低糖版本,热量是同等雪碧可乐的1/3卡路里。夏天大量出汗后补充钠。
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    akira1917
    总喝肯定不行吧,不过我夏天也喝的挺多的,雪菲力吧。
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    56321056
    要看你运动量 出汗量 坐空调房 啥运动没有 不适合喝太多盐类饮料
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    literry1
    如果是户外重体力劳动者,多喝没事。
    否则少喝。
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    p196112
    不是说碳酸饮料对牙齿有着毁灭级的破坏吗?
  • 秃猫
    这是因为糖多的关系,一瓶盐汽水大约60卡,在饮料里属于很少很少了,只有茶和矿泉水比它低。
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    Device
    到底那种盐汽水最正宗最好喝?
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    celegorm
    求推求推,现在跑步一般喝宝矿力佳得乐,没汽不过瘾!
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    Nodens
    控制好盐的总摄入量就行了吧,延中只能喝普通版,清柠味的热量快追上可乐系了
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    phbsyq
    咸伙计武钢产性价比高
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    luweiit
    一喝就拉肚子,所以夏天从来不吃冷饮汽水
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    ferrerorun
    长期喝对肾不好吧
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    jazzgao
    可以喝巴黎水,运动完后喝一瓶冰的很爽
  • 红叶
    一个夏天至少胖十斤 亲自实践
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    tyfsam
    盐喝太多不好,哪种碳酸饮料糖少的?苏打水那种没糖的喝不下去
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    A片D演
    汤力水
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    nfo
    pocari sweat
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    celegorm
    巴黎水玻璃瓶不好带
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    kiwin
    多喝仍然会发胖的,楼主要注意
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    419389671
    已经发现晚了
    一个月涨了6斤
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    ntxdz
    零度可乐