是啊。没办法。而且颜色最准。

护眼最重要的两个原则，你们却不重视
1、黄昏以后及日出之前别看书，白天也在阴凉地看书，防止阳光直晒
2、少玩电子产品等发光屏幕

灯。。。灯。。。。夜间学习用的。。。
另外，屏幕不是玩的。。。

你怕是对危险和危害有什么误解？

啥时候学习不好
非晚上学习
晚上月亮下坐着喝个茶看看星星不好吗

危害，没有证据。

国内人云亦云那也叫证据吗

那看这句话依据GB/T 20145-2006蓝光视网膜危害可分类为：
1)无危险(辐亮度≤100 W·m-2·sr-1)：无危害类的科学基础是灯对于本标准在极限条件下也不造成任何光生物危害;

怕是还没孩子吧。。。我们讨论护眼灯当然是讨论在学业里的孩子，不是成人啊

孩子就不该有学业
何况是晚上的学业
就该出去疯跑才对

你赢了。。。
然而，放羊这并不是孩子成长的最佳方式。

我认为一个优秀的孩子，学业要好，还要学习各种社会知识。将来会顺风顺水。 一个理想的教育环境，除了睡觉随时在学习。玩中学习，不能任由孩子想干什么就干什么。

这样的环境目前并没有实现。

你这是废话，因为蓝色没了或者削弱了就没法正常显色了，自然就变黄了

你想看到正常的颜色，也就是正白，蓝光是必需的，那种所谓的滤蓝光更是毫无意义
你自己搞个暖色调就是那种黄屏就是所谓的滤蓝光效果
我说的是，如果蓝光有害，那么不好意思，你看到的正白颜色全有害，只要不是暖色调的任何显示屏幕也全都蓝光危害

蓝色是正常显白的基色，不够相应的量就显示不了正白，蓝色过高就是以前说的冷色调，色温高，蓝色过低就是暖色调，低色温
这种滤蓝光就是把屏幕变成黄屏的做法，在我看来简直是笑话加公然欺诈，这是最最基本的显色原理

怎么学社会知识？
白天在学校，晚上在家看书？
社会在哪？

小米护眼屏，一度遭到吐槽

在我的梦里，将来有一天发达国家能先实现这种教育吧。
能提供给孩子一种渐进式的社会体验和练习


即使撇开我的梦来讲，目前让孩子去瞎玩，学业上落后，总体上讲是不利于孩子将来立足的。这个跟眼睛坏掉相比，弊大于利。

不过我有办法能让自己孩子不近视。即使看一整天书。

忘了说个更关键的问题
孩子优秀不优秀是由你评判的？学习好就是优秀？还是社会知识好就是优秀？
你凭什么决定孩子的未来？
一个做家长的，合格的做法是向孩子展示各种不同的人生，让他自己去选，只要是他自己喜欢的，那就是成功的
别拿优秀来做文章，没人是完美的，优秀的，最多在某一个领域里的一小条道路上做到强于普通人就已经很难得了

https://www.allaboutvision.com/cvs/blue-light.htm

https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_light_technology

还要什么文档,你说我给你找

是啊，我觉得现在这种护眼，滤蓝光简直扯淡
在没有任何实证的基础上
竟然用黄屏的方式来滤蓝光
感情以前暖色温、冷色温屏幕还自带着伤眼和护眼效果么

有翻译吗。。。或者摘选一下- -

4. Blue light exposure may increase the risk of macular degeneration.

The fact that blue light penetrates all the way to the retina (the inner lining of the back of the eye) is important, because laboratory studies have shown that too much exposure to blue light can damage light-sensitive cells in the retina. This causes changes that resemble those of macular degeneration, which can lead to permanent vision loss.

Although more research is needed to determine how much natural and man-made blue light is "too much blue light" for the retina, many eye care providers are concerned that the added blue light exposure from computer screens, smartphones and other digital devices might increase a person's risk of macular degeneration later in life.

这和百度百科一样的文章，么有数字谈毒性。

就直接摘个总结性的一句:If you are using your phone constantly — especially if you use it primarily for texting, e-mailing and web browsing — a convenient way to reduce your blue light exposure is to use a blue light filter.
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如果你需要在手机上看文档或者邮件等,最方便减少蓝光危害的方法就是加一个蓝光过滤

It is possible that chronic daily exposure to blue LEDs could pose similar ocular risks to humans

possible

手机电脑的显示屏就包含blue led啊

这和百度百科有何区别？
什么方式的蓝光照射，计量，视角，对视网膜的照射一定是与发光亮度NIT分不开的。

有说服力的证据一定是在我们日常使用范围内的蓝光，对生物确定的伤害。 你拿人家结论来，有什么说服力呢

中文资料也有啊，漫天的结论，有几个做过实验呢

https://www.allaboutvision.com/cvs/blue-light.htm

具体论述这篇文章有啊,只是太长现在没时间逐字翻译

所谓过滤蓝光,目的就是减少蓝光的量,有两种方式,一种是让光源正常发光,用物理过滤的方法,就是所谓的贴膜.还有种就是在光源上直接减少蓝光的发光量,也是一样的效果,不知道为什么减少光源的方式就被你说成了是笑话,就因为容易实现?还是因为没有突出一个"滤"字?

上无影灯吧

据说有人买了松下的LED台灯七百多,嫌弃整流不稳,就魔改了一下在LED板子前面加了2个固态电容,舒服了.

1. 是所谓的伸手不见影子吗？

2.光源不可视，非常同意

3.至于蓝光，我表示呵呵，就跟眼镜那些什么什么膜一样

恩，理解到位。

孩子一直用复光直流护眼灯，铺光面积大，可旋转灯头避免直射眼睛，灯管可换，用了多年，效果不错，不过做工一般般，质量没什么问题。
有时候我也在孩子书桌写东西，时间久了也不累眼，明显和我书桌的LED护眼台灯不一样。
护眼灯几个要素：接近自然光、无频闪、不可见光源。

把房间整个搞亮才是关键啊。。。不能单单指望一盏灯

热发光也有频闪啊，这个频闪通过什么来判定的呢

这话在理。

热发光 频闪100HZ 频率在可见范围内，会导致瞳孔抖动。

如果是直流电呢

没问题。
要注意挡住白炽灯不能直视。

山田照明Z208，Z3500，灯罩长度都在65CM以上，光照范围大，亮度足够，原配灯管色温5000K

光源不可视好说，我把台灯稍微转转角度，正好灯罩遮住光源，很舒服

虽然我证明不了你是错的，但是我也不会认可你的观点，坚持自己的观点，，


我偶尔用LED(显色96,3000K)做小夜灯，时间都比较短，如果长期使用我是拒绝LED的

台灯和近视有关，长波光比短波光诱发近视，我记得纪录片说白炽灯就比日光灯更容易使人近视。

所以，问题回到核心了

现在没有实证来确认蓝光有危害，也就是你认为的里面的蓝光是有危害的
另外，反射光也是光，这种物理上的玩意不想科普了，只是告诉你，现在一个理论屏幕蓝光特别多是扯淡的理论，因为屏幕能显示非常标准的白，所以自然蓝光就比一般没那么白的光蓝光多这是废话

AOC这玩意骗骗外行还行。。。

这个图片我看不出“骗”在哪里。
他这个净蓝方式，眼睛比普通显示器肯定是要舒服（我已经用了4年了，而且是aoc和dell交替着用，明显感觉出AOC眼睛舒服），有没有其他影响就不知道了

460代替444也是净.........看来无需讨论了

蓝光危害的阀值就是450，所以如果确实从444移到了460，那就是净

我波长长短想反了。。。460的确有用。