站立正常，走路正常，跑步正常，一切都正常。可只要一蹲下，膝盖关节处肌肉就有肿胀感，疼！如果侧蹲，用一只腿支撑体重，右腿完全没问题，用左腿就疼得要死。

每天下班后会慢跑30-60分钟，跑的时候也不觉得膝盖疼。我需要停跑么？球TG达人解答，需要去看医生么？需要停止跑步么？

你太重了，要减肥。

膝盖弯曲伸直时候会响么

心脏位置的原因么，我瞎猜的

我的弯曲的时候会响，咋回事？

上次滑雪摔了以后我也响和疼
去医院后医生说是膝盖两个面之间有凹凸不平的小坑导致的
让多吃含胶原蛋白多的食物，然后尽量少弯膝盖到90度一下，每天做伸腿练习，就是伸直后挺几秒再松开，然后再伸直，每天100+

半月板损伤,请去骨科挂号

做磁共震检查应该是有积水
我右腿也是这毛病

本帖最后由 莎木 于 2012-3-28 12:38 通过手机版编辑

我右腿膝盖也有这个问题...打球跑步全无问题...但是只要蹲下再起来膝盖关节就很容易卡住拉伤肌肉..
去看骨科医生医生说带护膝..说没事....

中箭了吧

蹲墙蹲的吧

是半月板损伤，我也一样。不太严重不用治疗，平躺抬腿做屈伸动作，平时少登山、跑步。严重的话要做关节镜手术。

带护膝，注意腿部保暖。

以前会，现在很少响