1、是否存在打通任督二脉？
这些东西是人体固有现象，有的人感觉到了，有的人被后天压抑。

2、打通有什么好处？
所谓小周天，我的理解，只是人体到达一定健康状态（精神饱满安定放松，体内能量充足），而自发产生的一种现象。它表明“最近不错”，但不要指望产生什么附加属性。

3、为什么有“打通”的感觉？
现在连丹田的气感都无法器测，自然也无法用西方医学观点准确阐述“小周天”的原理。
不过打通，更多属于精神感受方面。

不是什么神秘状态，概括的说

身体状态良好+精神安逸集中=自发打通小周天

这TM什么JB东西

这已经跟邪教差不多了

2012年，原来火刑柱还是无处不在

“身体状态良好+精神安逸集中”
感觉就是给这种状态起了个名字而已

这种没有实质、主管感觉占多的东西没法拿出来跟人讲。

讲了别人也不信，反惹一身骚气。

我暂时没有看出所以然

+1，自己感觉吧。就跟有人问你怎么骑自行车不摔一样，说不出来的。

丹田的气感怎么感觉？

信仰归信仰，科学归科学，分开讨论，相安无事。

正好楼主和术道一都在这帖子...求打通任督二脉的方法啊...

一般意守身体任何一个部位，体质敏感的人都会有明显的气感。

说到问题的实质了。


对东方神秘学产生的种种公众误解，正是普通民众无法科学认识事物的表现。

这种误解很大程度上收舆论、政治以及羊群效应的影响。

一般我气沉丹田的时候身体没有什么明显反应,但是再往下沉一点,立刻就有很大的反应了.

内功之说难道不是从小说界开始的吗？

意守哪里
气沉哪里
这到底怎么做到的

身体健康后适当的精神锻炼的结果。

每天保证充足睡眠，慢跑5千米，营养摄入充分，精神健康，能够精神统一。如果满足以上条件，那自然就可以感受到。

禁欲是唯一的一个关键点，因此这个感觉应该和生殖系统有关。此外其间的快感（或者说幸福感），应该脑部腺体分泌刺激有关。

内修术是可以器测的，只是受目前大环境和技术的限制。

我要跟你说的完全是相反的好不好？

说明白点，你那一套就是属于宗教信仰之类的范畴。别跟科学搅和在一块。

这叫身体健康，你换个名词叫“打通任督二脉”也行，这么说这不是气功，这是外语。

哈哈哈哈哈，太傻逼了

笑了。。。。。。。

这么说吧，按这个健康的标准，90%的人是不健康或亚健康的。

反应力，耐力，体力都是可测的吧？

这不是标准，这是一种状态。你自己想订标准也行。或者你这个标准的名字就叫“打通任督二脉”

慢跑啥的。。。。健美杂志上也这么介绍的，每期还介绍不同的食谱，全是高蛋白低脂肪低胆固醇解饿解乏配合锻炼可以参加比赛的。

导致这种感觉的人体内的生化作用理论上可测的

坐等帖子里出现御剑飞天的大仙

其实气感很多人都是有的，只是多数都不敏感，偶尔出现后来就忘了，或者没当它是气。然后因为又没有更加合理的解释，就众说纷纭，人云亦云，不知所云了……

换句话说，现代医学在这个领域还比较落后，尚未发展到能以理论来解释这一套东西的高度。等将来发展到有了突破，能像解释血流、神经元电信号、病菌、病毒一样了，这东西看起来也就非常简单了。

这种贴字总让我想起老子道德经一句话：
上士闻道，勤而行之；
中士闻道，若存若亡；
下士闻道，大笑之。
不笑不足以为道。

哈哈，好一个"不笑不足以为道。",还是老子看的明白！:D

不信楼主，只信化蝶大师
另外楼主就是S1的沉睡都市吧？

打通任督二脉似乎是在武侠小说里才被神化的。

如果是道家导引功是不需要意守的，这样练出来的才是最好的

quora里专门有个topic，religion vs. science，老外们也普遍蛋疼

这个是，没病不代表健康。

我信楼主，有一次和女友打闹，她一粉拳击中我小腹，当时就感觉气血倒涌，丹田真气恐怕已被散去。

正在缓慢重新修炼中

能感受到內触的毕竟是少数人，尽管我认为这是人类的本能之一。

能感受到內触的毕竟是少数人，尽管我认为这是人类的本能之一。

31楼加1。可惜没机骚了，这话刚想说。