不但说原生派 是所有的人群。。。。。
拿肉夹馍说 我一顿吃3才饱。。。。见过若干哥们 甚至比我高比我壮的（本人178 72KG） 只吃一个就够了。。。。。我很诧异 我这身段就已经这样了。。。。那些苗条的咱就不说了。。。那些比我壮的哥们怎么只吃一个就可以呢。。。。。。

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本人作为一个山东大汉,早饭也就是个肉夹馍…………外加一大碗拉面

LS 我也是山东人啊。。。。。是不是吃面的人饭量比较大呢？

早餐我觉得应该是牛奶加蛋加谷物的组合，不在吃饱，在于营养均衡。

我东北人，可以吃半个（剩下半个馍）

饭胀哈脓包

吃那么多是不健康的

早餐因为和中餐相隔的时间太短，所以注意一下营养搭配就可以了，不用吃得太饱！

一天三顿饭，按照8 12 18的时间来算，中餐和晚餐是6个小时，晚餐和早餐是14个小时，早餐和中餐才4个小时，当然没必要吃太多！

怎么说到早餐上去了。。。。明明是晚餐。。。。。。。

人家可能减肥呢，LZ这都要管啊。。。

这等粗食，如何吃得。

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烙饼卷馒头就着米饭吃

和老婆2个人早餐可以吃半斤（20只）小杨生煎:D

我几年前一顿吃300克左右的生米做的饭，现在吃米饭只吃一小碗2两左右的米饭。主食吃那么多没必要。

可以一个人吃掉3两小笼~~~算什么水平？

别人不知道，反正我是吃不多，人家说我吃得比蚂蚁还少。
我还特别奇怪别人喝啤酒能连喝好几杯，我喝半杯就撑着了…………

2人吃20个小杨生煎的绝对神了..
我每次最多最多撑死3个..牛肉汤一定要的...
反而大壶春撑死可以2两
四海游龙一人可以吃4辆....:D

因人而异吧，我最多吃3两生煎，汉堡包2个就饱了

大学时候胃口比现在大，那时候能吃4个吮指原味鸡，现在不行了，只能吃三个了……人老了

我大学一张姓同学，外号“8两生煎”:D
有一次组团去吃生煎馒头，每人4两，突然有个同学电话里说有事不来吃了，张姓同学说他那份不吃就浪费了啊，自己的吃完就吧那份也吃掉了，我们无语……
该同学是上海本地人

发现貌似胃口很大的人往往是偏瘦的人，身边好多这样的例子

我一个人就可以吃掉20个，如果不是很烫，10分钟内搞定，一口一个

同理饺子或馄饨可以吃40~50个

当然，现在早餐在80%的情况下就一小碗燕麦粥+半个苹果

又不是干体力活的，吃那么饱干吗……

会饿不是。。。。。我主旨是 看人家都吃那么少。。。我觉得我吃的多了。。。。产生了奇怪的乖觉。。。特上来问问。。。。绝不是干涉减肥之类的问题。。。。只是觉得比我高 比我壮的爷们 吃这么点 顶不住吧。。。。。

吃一个有点不满足，吃两个，第二个有点吃不下。属于什么状况

属于1.5个水平

和我差不多,面食感觉吃不饱,大学有次吃夜宵就吃了4两小笼,以前初中时候早饭经常三两辣肉面加三两锅贴,反而米饭从小到现在永远都是一小碗

食量这玩意。。。因人而异吧，我184cm，82kg，属于有点壮的，平时每顿饭也就三两饭，或者两个小馒头，加两个菜（在食堂，两个菜也不超过250g，食堂那菜量。。。你们都知道的）多了吃不下，但是一不运动很快就长肉，这玩意。。估计是基因决定的。。。

又不是古代一天只吃两顿饭，能饿到哪去？

我是扬州人，早上基本不吃

我一顿能吃一斤手抓羊肉

高中有一次自己去吃水饺，直接叫了半斤，结果人店员下单的路上回头问了我三次：半斤？

你想太多了

北方大肉水饺我比较饿的时候可以吃20个，一般吃15个也可以。

你强的, 以前是谁给来上海的朋友介绍的? 烈火和卢工附近可以吃小杨生建, 特别注明8只是极限. 那个油, 我看一眼就能打个隔.

这个和新陈代谢有关, 每天坐办公室的和踢球的消耗不已样.
但是主要是遗传.

没有大量体力劳动的话

饭量是可以培养而变小的

一开始比较难受，过一段时间就好了

食不厌精。。。资源充分的情况下，首先考虑满足味觉

吴江路的话一般建议就吃4只，因为还要吃其他的东西，而光吃生煎的话8只+牛肉汤足够了:D

我想知道脱叔叔能吃多少

在魔都每天吃一点点

去山东狂吃馒头和玉米饼

难道和地形也有关系？

这……
可是晚餐和早餐之间绝大部分时间 都是睡觉吧！？能一样吗！

我的早点：一碗豆腐脑+一碗混沌+一个煎饼（薄脆改成糖油饼）+一个茶鸡蛋+一豆浆

吃得真多！

吃不吃跟你是哪里人没有关系

不是去健身房，一天2顿都够的

5只烧卖5只生煎
正好~

大学一顿吃七两饭
现在知道了,饭吃得多只不过是饭桶,对身体也没什么好处.

现在一顿米饭二两也吃不掉.

在上海火车站 一个肉夹馍 一碗羊肉汤一盘西安米面皮

以前在北方早饭三个大烧饼+一大碗牛肉汤，
来了魔都一两年后。。。一个小笼包或花卷就饱了，太神奇了这。。。

好多呀。。。

我早饭随意吃里面一样就饱了。

人不爱吃不行么？