总是担心这个担心那个，一直都很焦虑，，，怎么办有什么办法可治

出去旅行

找心理咨询师吧，别自己憋着

我也这样，没治。或许可行的办法，强迫自己专注于正事或一些爱好，别看新闻，特别是少上你坛

我记得你有高血压，是不是对此有恐惧？

是不是a型血？

你需要大保健

一定程度的焦虑是有益的

把J8剁了

本帖最后由 cgyldn 于 2016-5-12 19:59 通过手机版编辑

愿闻其详。

打一炮

焦虑的感觉从大学某一天消失了。。。

已经一个月没笑过了，一直莫名的压力，和对家庭的烦躁

不要看朋友圈。

自从信教之后就不焦虑了 感觉很好

和强迫症一样，无解

呵呵，人无远虑必有近忧

各路大神的回复让我看傻了快使用双截棍

有足够的钱吗？有了就不焦虑了。

我也有

多运动，多看书，我认真的

和家人吵架激动了就摔东西

一次是把客厅茶几掀翻，整个满地玻璃渣

一次是把挂衣架砸坏同时一个手电筒摔坏

说话嗓门小，不喜欢吵架，吵不过直接开始砸，摔

[本帖最后由 b0207191 于 2016-5-12 22:17 编辑]

一他妈想到要开始还房贷了，什么都买不起，就每天准时走向健身房、不得不拿起了书本

何以解忧，唯有杜康

真不是，老板坐迈巴赫比我们焦虑多了，我也比刚毕业那会儿焦虑多了，

人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒！