十年前在乡镇工作的时候，有寝室。上班途中是路过体育场的，然后就是先去跑步五公里，然后再上班去。反正车到了就是上班了。洗个澡，再吃几片面包泡个茶，爽。

我喜欢晚上游泳。。。

缺少一个大house

阳台没有游泳池。想游来着，听说游泳减肥效果最好。。

我是下午5点去游半小时，早上要伺候孩子没时间

现在游泳池开了吗？

早上不开门，我一般游13：30-14：30这段

20多年就这一个爱好坚持了，一周游个两三次。每次30-60分钟。

回复24#一大锤

这个运动量可以了心想事成

没这条件

你这速度相当可以了啊！我现在5公里都游不进2个半小时

每天中午十一点左右游，一点左右出来，大众点评上选一家附近的小馆子当一盘孤独的美食家

还是喜欢晚上游，冲个热水澡身心舒畅 iOS fly ~

佩服啊兄弟是不是很少生病

有限的能量得供应心，肺，脑等重要器官，嗅觉器官暂时不给供能了

早上运动容易打瞌睡。

确实很少。3、5年也难得感冒一次。最难得的是骤冷骤热也能抗的住。

我带着手划子游，快一些。

没这个条件

大约10年前试过，坚持了几个月。

早上5点多起床，坐公交车到公司附近游泳。

早场基本上都是老人家。

唯一的收获是带动了公司的一帮年轻人一起游泳，教会了几个。

中年大叔不会游泳，想学游泳怎么学呢 iOS fly ~