[锻炼] 平常日常锻炼有必要吃 WPC80 么?

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    blackspacec
    http://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.419.HQCDm8&id=3135174933&_u=2bispv465b

    本人175 60左右, 希望能涨到75到80,目前也就是做下俯卧撑,因为没有啥肥肉,体能感觉提不起来.先补一补,用WPC+牛奶混合喝一下,补一下身体,养一段时间.
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    coolwind
    使用正确的方法坚持不懈的锻炼才是根本，任何药物和补品都不能从根本上提高身体素质，就算有也只是短期的刺激并且伴随着很大的副作用

    [本帖最后由 coolwind 于 2014-2-2 21:19 编辑]
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    TG春上春
    这跟什么都没说一样。
  • c
    coolwind
    那你让楼主把所有的补品都吃上就有用了？？健身是个长期系统的工程，你说的那点他做了就能达标？？
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    aker_beam
    马克一下
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    pppkkk
    不增肌光增肥肉怎么破？
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    blackspacec
    增肌粉是碳水化合物?
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    gowest777
    现在的增肌粉不知道，过去的热量极大，我记得当初我的健身教练跟我说，半斤红烧肉加三碗米饭你吃着费劲吧，四勺增肌粉热量一样，而且操蛋的是还不影响你吃饭，所以除非你健身已经到了非常高端的地步，不然千万别碰那东西......
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    ywgywg
    175 65是完美身材
  • s
    sakurawings
    顺便一球价廉物美增肌粉牌子
  • y
    ywgywg
    175 65是完美身材
  • a
    aiboers110
    学习一下