最近看了很多健身的帖，不免蠢蠢欲动，
不过夏天来了，最舒服的方式自然还是游泳，而且不伤膝盖哦

看帖子说，有氧就必须心率保持某个范围，因此需要一个装备来查看，各位达人给推荐一个吧，也不要太贵哦

游泳的没法推荐 但是心率必须上心率带 无他

游泳的还真不了解，只知道跑步的，跑步有铁人三项用的表，防水，挺贵，楼主预算多少，什么值得买有个跑步装备系列文章，心率表部分有介绍那个铁人三项表

佳明有个铁三表，但要测心律基本都靠心律带。

http://s.click.taobao.com/t?e=zG ... w%2BcALzbwi6Q%3D%3D

其实这种的挺不错，就是价格……

http://detail.tmall.com/item.htm ... 0ce95e3a5cfd0bc1573
铁人三项 游泳 跑步 骑行

ls这2个的价格。。。。