这周放寒假了，因为上周鱼虾吃的比较多，儿子说这周想吃牛羊肉。今天做的清炖羊排，昨天土豆炖牛肉、前天烤羊腿、周三咖喱牛肉、周二葱爆羊肉、周一是牛肉火锅。明天该牛肉了，想不起做什么

牛排，牛肉丸？ iOS fly ~

最爱卤牛键

筋头巴脑，牛排，葱爆牛肉

做抓饭吧

红烧牛尾

不就不能换炒鸡丁，凉拌鸡丝，椒麻鸡，脆皮鸡，排骨汤

扒牛肉条

这个可以有，很久没做了

既然黔驴技穷 那就找找贵州菜做法

牛羊肉锅贴不错，抓饭也挺好

孜然牛肉，羊肉

水煮牛肉，卤牛肉，咖喱牛肉，红烧牛肉，清汤牛腩，萝卜烧牛腩，黑椒牛柳，葱爆牛肉，粉蒸牛肉，这些都是我的日常食谱，今天晚上准备烤羊肉串

天若有情天不老，人间正道是烧烤。 iOS fly ~

美味和花费精力性价比最高的，
只有烤牛排和羊排了。

唉，说来惭愧，好久没放开肚子吃一顿肉了。不是因为我减肥，而是因为穷不舍得。