前段时间查了下尿酸值在587 一直没有痛风迹象，以为没啥事，昨晚开始左脚有块地方肿痛 心里还奇怪没碰到啥地方怎么会痛，老婆说估计痛风犯了，疼是还好 走路一拐一拐 关键今天还要出差 杯具了。哎 今天开始全面饮食控制，拼命喝水，暂时不吃药:pill: 大家还有什么好建议吗？iOS fly ~

吃药啊

不吃药你就准备感受刮骨疗伤的感受吧 iOS fly ~

双氯芬酸钠缓释胶囊顶上，一定餐后服 。。。

吃了药以后就要一直吃？ iOS fly ~

安康信

萘普生 来几颗

回复5#jackzhou1976
就是止痛药，发作时止痛的，我是吃这个有效，餐后服见效快 。。。

只能吃药 功能坏了啊

我同事每次在外面吃饭的时候总是把这个拿出来…


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出差回来去医院看下 不知道中药管不管用 iOS fly ~

回复10#xigua001

来个高清版？

去内分泌科看病才是正道。

同求 iOS fly ~

芬必得止痛得了，其他时候调整饮食习惯，多喝水。 iOS fly ~

秋水仙碱+双氯芬酸钠缓释片

千万不要喝啤酒，吃火锅

这种程度基本上70%的东西不能吃了，苦了 iOS fly ~

先去买点双氯芬酸钠缓释片 先止疼，调整饮食过段苦日子，多喝水 看看能否把值降下去 iOS fly ~

每天2000ml以上的水，然后锻炼坚持起来把，如果锻炼不坚持，估计后续还得犯

医院输液效果最好 输一次大概两个小时（大概是消炎药） 脚马上就可以碰了

以前我是吃秋水仙碱 大约12-24小时 拉肚子了才见效果

回复13#clsakura



尽量吃框框里面的…
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587平时还不非布司他吃起

一眼过去全是蔬菜 哎 iOS fly ~

依拖考昔也是止疼药？ iOS fly ~

我靠我这546的是不是也危险了

回复23#xigua001

谢谢？。

高度怀疑喝水能有帮助。肾又不是吃干饭的，能轻松放过尿酸让它从尿液里溜走？

本民科大胆猜测，大量流汗对付尿酸应该可行。高温下去外面跑一个小时打一个小时篮球之类，实在不行蒸桑拿

回复30#octavia18

加强循环和代谢以前我犯过肾结石，请教过一个国内一流的肾结石专家，问肾结石的原因，专家的意见就是没什么原因，但是多喝水是一样的。

回复1#jackzhou1976


题外话 人难今 是啥意思？

过来人告诉楼主，一旦有点症状立马停止激化患处的活动，这个是防止关节发炎加重；千万别吃花生；如果发生就去挂点滴，效果最好。 iOS fly ~

没必要硬顶着，痛风疼起来太影响生活了，一片安康信就能缓解好转，
好了以后再通过运动和控制饮食降尿酸就好

这个表不准确，海带是中等嘌呤的食物，是可以吃的。带壳的软体海鲜还有内脏就不要吃。 iOS fly ~

记得好像是之前在坛里下载的，提供下

痛风患者帮顶…改天再去查查尿酸 iOS fly ~

减肥很重要

食物嘌呤含量对照表.xlsx(14.19 KB)
我刚刚做了一个，可供参考。

唉 我这有个不太好的消息 靠吃不一定能解决 去年体检524 然后开始减肥健身吃蔬菜少吃海鲜和肉的阶段 肉掉了5kg再也不动了 基本上每天吃的都是蔬菜和肌肉 很偶尔吃个虾和豆腐 上礼拜去检查了 560了 准备吃药了

回复17#webzhang

+1秋水仙碱效果很快

前两天脚后跟肿痛，走路后跟都不能粘地
去301看骨科，医生说痛风不会痛脚
让拍CT，看了没啥问题····
这医生说的靠谱吗?
今天症状缓解了不少，可以正常走路了

痛风基本和外出吃饭喝个小酒烤个肉串绝缘了吧？

运动可以降低尿酸 iOS fly ~

进来表示一下同情

已经买了秋水仙碱和双氯 看看效果如何 iOS fly ~

减肥28斤，尿酸从460到360

我一个月了还没好 iOS fly ~

乳酸堆积就完了 会加剧痛风 汗液排的尿酸才多少

民科就是民科啊 iOS fly ~