我家孩子三岁多了 每次排便感觉都可费劲呢 特别使劲才能排出来，偶尔不是那么使劲 每天倒是都能排便 最多隔一天 请问这个正常吗？身边几个朋友的孩子有的也这样 有的不是这样

上幼儿园之后把孩子排便时间慢慢调整到晚饭后，每天都要排，密切关注大便，便后洗干净屁屁再睡觉娃也舒服。

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多喝水

多吃蔬菜也很重要的。 雷霆881

香蕉走起

多喝水，多运动，我经常让小孩便便，可人家说不想便。 终年下雨的地方

小孩每天吃菜一般 但是也吃 喝水还算可以 水果吃的不少 每次排便都是她自己要求的 不是我们让她去排便的，运动嘛 这个有时候多 有时候少 而且孩子排便不规律 这个如何调整？

俺家娃也这样。上幼儿园了吗？好像和环境的突然变化也有关系，心理层面的影响。

我家每次都是自己想拉，但有時候要過三天，隔久了大便特粗，比我的還粗。小尾巴~

我们家刚三岁的时候不肯，每次都憋回去。现在两天一次，每次要大便之前都是把手里的玩具一扔，说“我等下屙”，然后跑到房间趴着，一会出来让抱着拉了。

少吃零食，多吃蔬菜。 多喝水。

对吃水果蔬菜呀。

吃火龙果，吃香蕉，蔬菜水果多吃

多吃水果吧。.我们家的每天一次。吃的特别多会一天两次

养成早晨起床排便的习惯
火龙果和香蕉多吃 七天水果蔬菜吃比不吃好