作为一个患鼻炎10年多的老法师，把最近一些治疗心得分享给大家，因为我了解鼻炎的痛苦，虽然这个方法还在试验阶段，但是初步效果还是不错，所以赶紧分享给大家。

在实行这个方法的过程中，去了一趟医院，检查出来自己对粉尘和螨虫过敏。

我鼻炎的症状如下：
早上起来打喷嚏，流鼻涕。洗完澡打喷嚏流鼻涕。晚上睡觉最多一个鼻孔通气，往往两个鼻孔不通，常常影响睡眠。

方法很简单就三步：
1.每条早晚吃蜂巢，淘宝上有买。
2.每天早晚，用热毛巾热敷鼻子。
3.热敷之后每天早晚用洗鼻器，用盐水冲洗鼻子。这个说明一下，我是让盐水从鼻孔流进，从嘴巴留出，可能有点难受，但是我觉得是有效的。

因为去过医院，得知了自己的过敏源，所以觉得实际上最重要的事第三步，因为通过盐水的清洗和消毒，应该把过敏源给带走，所以会大幅度缓解鼻炎的症状。以上是自己的分析

试验的结果：自从用了以来，从来没有打过喷嚏，晚上睡觉，至少一个鼻孔通气。

不一定对每个人都有用，但是还是分享一下
————————————————————————————12.6号更新——————————————————————————————
到目前为止，未有任何不适症状，也没有打过一个喷嚏。我想洗鼻对于粉尘和螨虫过敏引起的鼻炎，有极大的缓解效果。

[本帖最后由 zdztony 于 2011-12-6 23:22 编辑]

给你个福州的偏方，丝瓜根炖豆腐，试试看…有有效的例子

在学校打了3年网球好了。回到市区上班，又开始了。

盐水冲洗鼻子这个太不人道了

兄弟我每天基本上健身的。。没有用，空气质量不好。。

感谢分享

但是对我很有效。。

另外我问过医生，关于盐水洗鼻的事情，医生也认可的

mark一下

mark

马克~~~~

这是经典的鼻炎保守治疗方法之一好吗？
严重鼻炎患者每天要使用洗鼻器早晚各一次盐水洗鼻

我觉得现在PM2.5指标是这样，那么我们需要的是这个，买了两个上班路上用

坚持锻炼才是办法

@Rainyeyes mark

洗鼻子我是另一个孔出啊，为什么要从嘴巴里出来？

不过蛮久没用了，会塞鼻子和嗅觉不灵敏，鼻屎多，其实都习惯了。。。。。

饮食清淡 自愈了

...鼻炎确实可怕，我以前一直没得过鼻炎，今年夏天突然感觉鼻毛特别长，，没事就拔——拔下来的时候挺爽的，
结果拔来拔去弄鼻炎了，那叫一个痛苦啊。关键起初还没意识到是怎么引起的，后来突然觉得可能是因为这个，
戒了之后大概一个多月就好了，那以后就老实了。

鼻炎患者来顶一下。

兄弟我每天健身

因为另外一个鼻孔不一定通气呀。。

用辣椒水 沾棉签 涂在鼻子内 滚一圈 早晚个一起次 坚持3个月 有奇效 一同事介绍的 。。。

丝瓜根炖豆腐…有其他朋友用过嘛？

没有听说，也没有用过。。周围有很多鼻炎患者。。
今天继续保持实验方法，一切正常

我觉得不可取，鼻炎应该忌辛辣。。

同过敏性鼻炎飘过

1 过敏源很难找
2 鼻炎其实主要跟体质有关系，养好身体，良好生活习惯很重要。
3 切忌辛辣 口味重 的食物。啤酒性寒，少喝。
4 适当的运动

气是不通,但鼻腔是通的,我都是用水冲开的,然后用嘴巴呼吸

感谢分享····

现代人多少都有鼻炎和咽炎，恼火
看来我的鼻炎算轻的
以前有人推荐猴耳环，有人吃过有用的吗？

你厉害，我冲不开。。
貌似已经1个礼拜，都没有打喷嚏了。。爽

每天醒过来第一件事就是擤鼻涕，难过死了。

@leelearx mark

每天吸吸冷水就好啦~关键要坚持

从大学毕业上班第一月开始就得鼻炎了,真痛苦

简直和我症状一样。一天不知道打多少喷涕。冬天真是活受罪。

@汪呜 mark

@汪呜 mark

鼻炎飘过，只要熬夜就会发作
话说楼主你都10年了还没医好，你介绍的方法怎能令人有信心…

本帖最后由 离神最近的人 于 2011-12-7 00:52 通过手机版编辑

我也有敏感性鼻炎，只要是刺激性，粉尘一类的，就肯定会打喷嚏个不停。

我现在每天早上都吃一颗蜂胶。

平时症状厉害就用点通窍。主要还是保持眼睛不见强光，喷嚏打得厉害的时候条件允许就洗把脸然后找个地方闭目后仰靠一会或者躺一会。

这是我多年来对付鼻炎的办法。

还有个简单办法，用双手大拇指第一关节在鼻翼两侧上下摩擦到发热为止.

很简单，以前没有对症下药。
现在找对了方法，就有效果了。

以上这些我也说对粉尘和螨虫过敏的有比较好的疗效。

而且是亲身体会。我了解鼻炎的痛苦，所以也就分享一下。
我觉得关键坚持吧，每天必然两次。

绝对推荐你使用这个洗鼻方法，坚持一周以上肯定有效果。

我试过，但是效果一般，有时候鼻子两侧都磨红了，痛了，也就这样。